新宿のプール

30/6/20
今日の練習
場所:新宿スポーツセンタープール
時間:10:30-11:30

up:400.Dkick&Bcswim:50x4=200.Dkick&Bcswim:50x4=200.Ohndpull:Bc50x4=200.
Bhandpull&Swim:Bc50x8=400.Swim:Bc50x8=400.Down:200.total=2000.(101,700)

初めてのプールだ、新宿区営だという、東京体育館の休館の代わりを探しているのだ。
完璧な25メートルプールで、日本水泳連盟の公認であった。一人で2時間の制限付きである。
泳ぎに支障はない。隣でスイミングのレッスンがあったが、それ以外は空いていて、
練習は一人1レーンを使っての、泳ぎ放題である。
今日は、初めてドルフィンのキックのみで25をやったが、ちっとも進まず、参ってしまった。
それ以外は平気なのだが、バタフライのキックというのは殆ど練習したことがなかった。