29/6/21
今日の練習
場所:東京体育館プール
時間:10:30-12:00
up:Fin+400.Fin+Pull & Swim:Bc100x4=400.Fin+Swim:Bc200x2=400.
Fin+Swim:Bc100x2=200.Swim:Bc(50+50)x4=400.Down:200.Total=2000.(110,150)
本当は6月19日に練習をするべきなのであったが、MRPプールが定休日なのを忘れていて、
何もしなかった。その間体の調子を持て余して、胃の具合がよくなかった。
今日は久しぶりの、東京体育館プールで練習ができた。
目標は来月のジャパンマスターズだ。従って練習のメニューは厳しいものになった。
50ダッシュの後はイージーに流して良い、ということだったので流してみたが…
これが全くの思い違いで、このイージーの辛かったことは生半可ではない。
なかなか進まない、腕も足も疲れ切っている。かなり昔200でギブアップしたことがあった。
その時の疲れを思い出したほどだ。でも今日は練習だ。練習ではギブアップも出来ない。
もし本番でこんなことになったら、どうにもならないではないか。
…と、考えながら泳いだ。
コーチにこのことを話したら、「大変良いことに気が付いた、それが分かっただけでも
いい練習になった」と言われた。「 ? ? 」そんなことがあるの…??。
もしかして…ダッシュの方で頑張ったから、そのあとのイージーが辛かっただけ…
かもしれないね…
今日の練習
場所:東京体育館プール
時間:10:30-12:00
up:Fin+400.Fin+Pull & Swim:Bc100x4=400.Fin+Swim:Bc200x2=400.
Fin+Swim:Bc100x2=200.Swim:Bc(50+50)x4=400.Down:200.Total=2000.(110,150)
本当は6月19日に練習をするべきなのであったが、MRPプールが定休日なのを忘れていて、
何もしなかった。その間体の調子を持て余して、胃の具合がよくなかった。
今日は久しぶりの、東京体育館プールで練習ができた。
目標は来月のジャパンマスターズだ。従って練習のメニューは厳しいものになった。
50ダッシュの後はイージーに流して良い、ということだったので流してみたが…
これが全くの思い違いで、このイージーの辛かったことは生半可ではない。
なかなか進まない、腕も足も疲れ切っている。かなり昔200でギブアップしたことがあった。
その時の疲れを思い出したほどだ。でも今日は練習だ。練習ではギブアップも出来ない。
もし本番でこんなことになったら、どうにもならないではないか。
…と、考えながら泳いだ。
コーチにこのことを話したら、「大変良いことに気が付いた、それが分かっただけでも
いい練習になった」と言われた。「 ? ? 」そんなことがあるの…??。
もしかして…ダッシュの方で頑張ったから、そのあとのイージーが辛かっただけ…
かもしれないね…