26/9/22
今日の練習
場所:MRPプール
時間:14:10-15:40
up:400.Kick:bc25x8=200.Vassalo:25x2=50.Ez50.Pull:Bc25x8=200.Ez50.
Swim:Bc25x8=200.Ez50.Bc50x6=300.Ez50.Bc100x2=200.Ez50.IM100x2=200.
Down:200.Total:2200.(Σ151,400)
今日は月曜日で普段は練習をする日ではないが、明日は休日なので、東京体育館プールでの
練習は遠慮したので、今日になった。
なにしろ東京体育館プールの休日は老人の出る幕ではないのである。
今日は午前中に「胃癌検診」のため内視鏡の検査を受けた。
結果は「慢性胃炎」であるが治療の必要はなし、と言うことであった。
これは、昨年と同じであった。
今日の泳ぎは最初の内は調子が出なかったが、いつものように泳いでいるうちに調子が出て、
快調に進めることが出来た。
途中で「キックに合わせてストロークをする」とコーチに言われていたのを忘れていた。
…と、思い出して、それを意識して泳ぐ。
また、プッシュの力を入れることに繋がるので、ローリングを大きくすることに注意をした。
途中の休憩で、よく見かける兄ちゃんに、「昔は選手でしたか」と聞かれた。
泳ぎを見ていて、きっとそうだろうと、思ったそうだ。そして、「バサロキックで旗の下まで、
行ったので驚いた」と言った。
見ている人にそういわれると、悪い気はしないし、励みが出る。
その後は、途端に上機嫌になって泳いだので、少々疲れ気味になった。
帰ってからは「大相撲」を見ている。東京の国技館の中継はいつも安心して見ていられる。
観客のマナーも、ほかの地方場所に比べて、良いようだ。
毎日同じ席に陣取っている人もいない。
今日の練習
場所:MRPプール
時間:14:10-15:40
up:400.Kick:bc25x8=200.Vassalo:25x2=50.Ez50.Pull:Bc25x8=200.Ez50.
Swim:Bc25x8=200.Ez50.Bc50x6=300.Ez50.Bc100x2=200.Ez50.IM100x2=200.
Down:200.Total:2200.(Σ151,400)
今日は月曜日で普段は練習をする日ではないが、明日は休日なので、東京体育館プールでの
練習は遠慮したので、今日になった。
なにしろ東京体育館プールの休日は老人の出る幕ではないのである。
今日は午前中に「胃癌検診」のため内視鏡の検査を受けた。
結果は「慢性胃炎」であるが治療の必要はなし、と言うことであった。
これは、昨年と同じであった。
今日の泳ぎは最初の内は調子が出なかったが、いつものように泳いでいるうちに調子が出て、
快調に進めることが出来た。
途中で「キックに合わせてストロークをする」とコーチに言われていたのを忘れていた。
…と、思い出して、それを意識して泳ぐ。
また、プッシュの力を入れることに繋がるので、ローリングを大きくすることに注意をした。
途中の休憩で、よく見かける兄ちゃんに、「昔は選手でしたか」と聞かれた。
泳ぎを見ていて、きっとそうだろうと、思ったそうだ。そして、「バサロキックで旗の下まで、
行ったので驚いた」と言った。
見ている人にそういわれると、悪い気はしないし、励みが出る。
その後は、途端に上機嫌になって泳いだので、少々疲れ気味になった。
帰ってからは「大相撲」を見ている。東京の国技館の中継はいつも安心して見ていられる。
観客のマナーも、ほかの地方場所に比べて、良いようだ。
毎日同じ席に陣取っている人もいない。