痛いの我慢！

整骨院で麻痺側の手足を施術してもらいます。
マジ痛いです
でも我慢です

小２で虫垂炎の手術して以来、痛いのには強くなったみたい…

義姉が家庭菜園で取れた大きなトマトを沢山持って来てくれました
来年還暦とは思えない、若くて綺麗な義姉です

トマトのリコピンをたっぷり頂きましょう

今夜は夫がいないので、冷ご飯で“簡単リゾット”を作ります
ワンディッシュメニューですがな…。鍋一つやし…

虎さん、絶好調貯金１７
今夜からも頼みますよ～
中継観る為に、早く夕飯済ませよう
頭の中では「六甲おろし」が鳴ってます

多少、体調が悪くても、虎が元気をくれます

今夜から雨だって。梅雨も末期だ、我慢せにゃ

焦った！汗かいた！

耳鼻科の待ち時間に、近くの郵便局まで行きました。
ＡＴＭで、お金を引き出し、違う通帳に移したんだけど、
今日は、小銭があったので、片手で作業するには、
ちと厳しかった…

後ろに誰もいなかったから良かったけれど
誰かいようもんなら、もっと焦るぜ～

入れる通帳を間違えて、やり直し。
そしたら、通帳の上下を間違えて…。
ご丁寧に、タッチパネルが反応してくれず、
またまた小銭を入れなおし…

ゆったり構えてやらないとダメですね

終わったら、ドッと汗かきました～

虎が昨日も勝ちました
ハイビジョンだと縦縞もきれいです
今夜もツバメ落とし～

「不整脈が出てるみたい」
「どんなふうなんだ？」
「胸がドキドキ、キュッとなる」
「俺の事考えてそうなると思え」

夫の優しさに感謝、感謝
物事、考えようです。悪く考えないようにしましょう

明日は夕方から雨だって。夫は会社の飲み会でビアガーデンなんだけどね。
明後日は、夫も休みです。

髪のカットは夫と行く事にしました

大雨

昨夜は大雨で、ＢＳ放送も一時、受信不可能でした

昨日は、整骨院の帰りに、スーパーをウロウロしたせいか、午後から疲れちゃって、
夕方はしんどかった…
不整脈も少し出てた…気にするといけないから、
夕飯は手抜きで切り抜ける

虎が貯金１５です
一昨年の再現と行きたいもんです

昨日の国会の本会議、中継を観てたけど、腹立って、腹立って…。
国民をなめるなよ

ギンギラ太陽です暑くなりそうです
“アジの南蛮漬け”を食べたい気分です

不整脈の復活はイヤだな…
夫に心配かけたくないしね

お昼寝したいんだけど、今日は宅配が来る予定だし…。
今からでも寝るかな？

まだ出来ない…

今日、整骨院で、麻痺手をベッドに付けるのをやってみた。
動く右手は難なく出来る腰掛けたベッドの上に手を付くって動作だけど、
リハビリ入院中は、毎日やってたんだよね…
てのひらや、指は随分伸びるようになってきたけど、
今日はまだ、手首と肘が抵抗してました…

肩凝りがヒドイので、これを緩和しないと、麻痺手も固いそうです。

福岡の礼子さんが、「バンザイ」して寝るって話しだったけど、
これだと肩凝り無いかも…聞いてみよう

次男が、期末テストでも、そこそこの成績らしい。
昨日は、夏休みの間のアルバイトの許可申請書をもらって来た。
隠れてやるより、堂々とって事らしい
働く事の大変さを経験して、今後に生かしてね
まあ、お金が第一の目的なのは、ようわかってますがな

この後、雷様がお出ましになるようなので、
この辺にしておきましょう

今夜の虎のゲームは、ハイビジョンでやるからな…。
観たいよ～

思い出します

ミスターこと、長嶋さんが、東京ドームに観戦に来られてましたね。
お元気そうで、何よりです。
あそこまでのご回復は、相当のリハビリをされたのだと思いますし、
自分自身のリハビリに没頭していた頃を思い出しました

リハビリ漬けの頃は、マジで必死こいてやったもんだな～と思います。
それに比べて、今のお気楽生活…、いいんだろうか？良くないです

まだまだ先が長い人生（勝手に思ってる）だから、
日々の努力を怠ると寝たきりになっちゃうよ
マジで、少しの時間でもいいから、身体に良い事しなくっちゃね

今朝は、普通通りに出勤した夫。
凝り性で、根つめて自分の好きな事をやり過ぎたので、疲れたみたいです
「程々にして下さい」とお願いしました。
「大丈夫？」ってメールしたら、「心配ない！！」がいくつも並んだ返事が来ました。
でも、夕方顔を見るまではちょっと心配です

お通じに効くのが「コーヒー」なんですよ。
手軽なのがボトルコーヒー
水出しコーヒーが良いとか聞くしね。ただし、Ａ社のは効きませんでした。
メーカー変えたら、効果出た…。Ａ社のもオリゴ糖入りはいいかも…？

昨日は、途中で買い物止めたから、献立考えなきゃ…。
明日、整骨院の帰りにスーパーに寄るかな？

夫の事で緊張したのか、身体ガチガチだ…
この後、ストレッチしよう

怖かったよ～！

昨日の土曜日は雷も伴った大雨になった
その雷が怖かった～！割と近くに落ちたらしく、光ったと思ったら「ズッシ～ン」って
凄い地響き

今日の怖かった事は、買い物中に夫が気分が悪くなったこと
直ぐに帰宅。近所でよかった…。
案の定、血圧が高くなってた…。体調がおかしいから血圧が上がるのか、
上がるから体調がおかしくなるのかは、わからないけど、
次の土曜日は医者に行ってもらおう
今は落ち着いてるんで、一安心だけど…。
あまり私が気にしても、自分の体調に響くので（不整脈が出たり）、
夫も私も早く寝て明日に備えます。

虎は連勝金曜も勝たなきゃあかんゲームやったのよ

しかし、空梅雨一転、大雨で、どこも大変ですがな…。

ワンコのカケルがク～ンク～ンやりだした。
娘がバイトから帰ったようです。
娘が家の周りをちょこっとだけ散歩させるのが、
カケルには待ち遠しいのです。嬉しいのです。
今日はカケルにアメリカ製の餌を買ってきました。
美味しく食べてくれるといいんだけどね。
ニャンコのハナちゃんがこの餌を気に入っちゃって…

娘も帰って来たので、私も寝ます

降った～！

やっとまとまった雨です雷も鳴ってます

今日はここまで

夏バテする？

なかなか痩せない

今日、整骨院に行って言われた言葉にピンと来た
『うつ伏せになると股関節が柔らかくなりますよ』

「よっしゃ～これや～」
普段やらない姿勢を取る。
普段使わない筋肉を動かす。

上の事を意識するんやぞ～
最終手段は夏バテするしか…。

今日の麻痺手の施術は効きました～ビリビリ…。
痛かった右腕にもテープ貼ってもらった…。
焦ったのは、駐車する時に、麻痺足がブレーキペダルに引っ掛かった事。
路上じゃなくて良かった～

朝、暑いので、涼しく食べたい夫は、思案顔。
「冷やし烏龍茶漬け」を試したいのに、
炊き立てのご飯だと「ぬるい茶漬け」になるから…、って
困惑顔です。せっかく烏龍茶の２ℓボトル買ったのにね

今日から７月。今年も後半へ突入。暑さも本番だし、
気合入れ直しだわ