お日様と冷え

外は良いお天気です。ずっと会いたかったお日様に会えてますが、
お約束として晴れたら冷えるんです。放射冷却で気温が下がる
陽向(ひなた)は暖かいけど、日陰や家の中は寒い

気付けば10月も26日。先日、家の辺りの集配担当の郵便局の人が
年賀状の注文を取りに来たっけ・・・。喪中欠礼のハガキも来てた。
そういう時期なんですね

気温が下がると、連動して麻痺足が冷たい
寝つきが良くなるように木綿の薄い靴下を履いて寝ます
これからドンドン気温が下がりますので、各自、対策を
くれぐれも低温火傷には、ご注意を(あんか、カイロ等）
片麻痺には鬼門の冬が近づいています。嫌だと思うとキツイので
「どうやって気持ち良く過ごせるか」考えて行こうと思います

天気予報チェックは大事ですよ～
気象台のHPやテレビのデータ放送を活用しましょう
台風がまた北上中被害が出ませんように～

今夜のドラフト会議、どうなるのかな？
日本シリーズは・・・？あれこれ楽しみ見つけましょ

冷えて身体の動きが悪いので、慎重になり過ぎてノロノロ行動中
転ぶの嫌だもん

皆様もお気をつけて～

星が綺麗な時期になりました。防寒して夜空見物も良いですよ

体調管理は抜かりなく
読んで頂き、ありがとうございました

メッセージを下さった方へ（直近では、ねこさん、yumiさん）

　　お返事はしておりますが、スマホ等の着信制限等なさっていると
　　届いていないと思われます。ご確認くださいませ。

気持ちが伝わる

冷えます身体中こわばってます
本格的な雨が降る前に鍼灸に出かけてきました。

帰宅の際、霧雨が降ってました。私の次に終えて帰られる患者さんが
車まで傘をさして下さいました
傘がさせない片麻痺の私には、有り難い気遣いに感謝、感謝です
「気にせんでええよ。私は走ればいいけど、あなたは濡れてしまうもの」
このご婦人は、相当前からの顏馴染さんで、顏が合えば挨拶をする程度。
今日も一度はお断りしたのですが、車から戻って来られて
「やっぱり傘をさして行こう」と仰いました。「お世話になります」と
歩き出した次第。

鍼灸院に通っていて、どれだけ心遣いをして頂いたことか・・・
玄関のドアを開けて「ごゆっくりどうぞ」と待って下さる方もおられれば
ササーっと私の横をすり抜けて先に入る人・・・。
待って下さっていた方は、初めてお目にかかる方だったりするんです。
この差って何でしょうね？さり気ない気遣いを誰もが出来る世の中で
あってほしいです

今の身体になって、知らない人からの気遣いが、本当に有り難いです。
「ありがとうございます」と発するこちらも先方のお気持ちを受ける
心も大事でしょう。

読んで頂きありがとうございました

レッグウォーマーを着けました。麻痺足は気温と一緒に冷たくなってる

長雨に気温低下、台風接近・・・皆様もご自愛下さいませ

太陽さんに会いたい！

なんで、こうも雨なの～？
今日は午後から整骨院で手首を治療してもらいたかったのに～

期日前投票に行って来ました。
けっこう人は多かったような感じでした

台風も北上してて、雨はしばらく続きそう
気温が下がっています　気をつけなくっちゃ

また更新します。皆様、ご自愛下さいませ～

終わった~あ～あ

冷えてきました(ご注意下さい）

今年の天候、いつもと違う(いつものママじゃな～いｂｙネネちゃん・・・例のやつ）

先週末まで汗かいてたのに、冷えてきた
そして、この雨・雨・雨・・・洗濯物が・・・

秋が一気に過ぎてしまうの？栗食べに行きたかったのに～

外出用のはおる衣類(ジャケットにパーカー）を出しました。
着る物で季節を実感しますね

寒さ・冷え対策を抜かりなくせねば・・・。行動も慎重に

皆様も、お気をつけて

あの雨の中の試合は酷だよ～
　今日は中止で良かった
　広島に行って、福岡に忘れ物を取りに行かんとなあ

重なるんだよな

久々の更新です。10月も11日になりました。秋色が濃くなった。
と、思ったら、昼間は「暑い」夏の悪あがきですか
朝や夜との気温差が大きい気を抜けません

更新しなかったのには、いろいろ理由がありますが、
一番大きいのは、手首の痛みです
先日の捻挫(軽かったのに）で、やたらと健手の右手に力が入り過ぎて
何をするにも手首の痛みが伴い、『ガッテン』を観てからは、携帯での
更新も控えたのです

転倒すると、身体の緊張が強まり、身体の動かし方が変わってしまい
あちこちが硬くなってしまう
患部は回復しても、身体全体はすんなり行かない

家事も時間はかかるし、慎重に動こうとすると、そろ～り
患部の状態が良くなっても、その周りが痛くなってる～
動かないと、身体は確実に衰えるのよね

そんなこんなで時間が経って、そこへ庭のリフォーム工事の開始でしょ。
利用しているクレジットカードの不正利用発覚の知らせでしょ。
何かと重なるのって、不思議よね(カードは、被害出る前でした）

昨日は衆議院の選挙の公示だったし・・・。
いろいろ書きたい事もあったのですが、バッタバッタしてて・・・。

週末には気温が一気に下がるそうですし、体調維持には注意せねば

プロ野球のクライマックスシリーズも始まるし
　楽しみを見つけながら、ゆったり過ごしたいと思います

皆様も、顏晴れで、過ごされますように
季節が動いています。ご自愛下さいませ