２週間も更新してないので、実家の父から「どうしてる？」と
メッセージが来ました
あかんですなぁ
８０歳過ぎた親に心配掛けたら…
とにかく寒かったので、静かにしていただけなんですけどね
ブログのサーバーからも「去年の記事です」なんてメールが来る。
つまり、“投稿しなさいよ～
”との催促みたいなもんです
動かないから、益々筋力低下
ちと凹んでます
ここ２～３日は春めいたお天気でしたが、まだ２か月くらいは
寒さとのお付き合い
暖かくなってきたら、筋力ＵＰ
の地味なコツコツトレーニングを
やろうと思っちょります
こう思い立ったエピソードは、また改めて…
皆様もお気をつけてお過ごし下さいませ
明日から２月。逃げるな～プロ野球もキャンプイン
楽しむぞ～
ここいらも積雪
するんじゃろか？
そういう予報が出ています
明日の整骨院はパスしなきゃならないのか？
買い物は火曜に済ませてる（１週間分まとめ買い）から
心配ないし…
雪が降ったら家で静かにしてますわ
冬将軍のお出ましが多い、この冬
寒さ対策に「モコモコオーバーパンツ」を購入
昔で言うところの毛糸のパンツです
もっと伸びるのかと思ったら、割とピッチリ
Lサイズで正解でした
温かいです～
鏡開きの時の小豆が固かったので、リベンジ
夫がぜんざい大好きなもんで、また作ったのです
別府が舞台のドラマ『今日も地獄でお待ちしています』
あの中でも出てましたが、別府は「湯煙」が凄いんですよ～
この寒さです。身体が固くなります慎重に行動せねば
雪が多い地方にお住いの方は、特にお気をつけて下さいませ
お風呂も注意して下さいね～
自分が一番危ないんじゃないかな？
ハイハイ
今日は脳外科の外来でした
予約してあるけれど、駐車スペースの確保上
早めに行かねばなりません
ちょうど入り口最寄の場所が空いてたのでラッキー
でも、ここからが大変なんです
病院入り口前は風が吹き抜けるので、必死に踏ん張って歩きます
家を出た時から麻痺手はキンキンに冷えてて…
血圧測定までの待ち時間、ずっと手を擦ってました
その時間の気温が３℃ですってよ
以前飲んだ事のある漢方薬を冬場に飲んで痛みを緩和することに。
（６８番です）
そうそう、年末にお伝えした火野さんの旅番組の大分編。
姫島～別府～大分市佐賀関～佐伯と行きましたね
佐伯の浅海井（あざむい）の高台から見えた豊後二見ヶ浦。
私が行った事があるのは佐賀関と二見ヶ浦だけだわ
４か所とも、じんわり来るお手紙でしたね
１月１３日には別府
が舞台のドラマもありますよ
『梅ちゃん先生』で弥生役の徳永えりさん主演です
タイトルが『今日も地獄でお待ちしています』とドッキリな…
舞台の別府・鉄輪（かんなわ）温泉で女将をしている友人のご主人も
特別出演です
ロケもたっぷりですので、お時間のある方はどうぞご覧下さいませ
寒い朝の外出で、身体中ガチガチで痛いです
６８番が効果が出るのを期待しちょります
明日には寒気も緩むらしいですが、冬はまだまだこれからです
「冬来たりなば、春遠からじ」をつぶやきながらの日々ですな
姫島って不思議な島なんですよ
佐賀関の黒ヶ浜の思い出
など…機会を作って書きたいです
皆様もお身体ご自愛下さいませ
２０１３年が明けて早くも１週間が過ぎましたね
相変わらず寒いので、カックンカックンの動作です
日付が変わってしまったので明日１０日は脳外科の外来です
漢方薬（以前も飲んだ経験あり）の事など相談しようと思います。
もう寝るので、この辺で…
また更新しますので…
寒い日が続きますので、皆様、ご自愛下さいませ
新年明けて２日です。皆様いかがお過ごしですか？
あれよ、あれよと時間が過ぎて…２０１３年になっちゃいました
年の瀬の意識も薄く、新年を迎えた意識も薄い自分に驚いています
動じなくなったと言えば聞こえはいいけれど、鈍くなったのかな？
「年を取った」ということか…
去年の秋以降、一気に寒くなって身体と気持ちがチグハグ…
自分自身に戸惑う日々でした
「え～こんな事も出来ないの
」の繰り返し…
始めは凹んでましたが、現実を認めなければ…と努めました。
家事のあれこれも、相当無理していたんだなぁ、と反省
身の丈に合った事をすればいいんだと自分に言い聞かせ
身体に無理の無い段取りやら手順やらを考えながら、
姿勢や重心の事を意識しながらやっています
若さで突っ走ったので、それをリセットして出直す感じです
この夏で片麻痺になって２４年。末っ子も今年が年男。
年を取った事をマイナスに考えず、如何にして付き合うか…
これだなぁ、と思った次第
ここの更新も飛び飛びで、反省しちょります
今年も、この拙いブログを宜しくお願い致します
皆様のご健康とご多幸をお祈りしております
