GWだそうですが…

今日からGWだそうですが、私には関係ない…ある
整骨院がカレンダーどうり休みになるので、困るくらいです

娘は今日から９連休だそうな連休明け、しんどいだろうなぁ

先日、ちょっと触れたボイラーの件。
無事に交換工事も終わり、使い易くなりました
深夜電力の効果の程も、チェックしたいと思います

この工事の日は、脳外科の外来受診の予約日。
プラス、久々のMRI検査でした
連休前だったからか、患者さんが多くて、珍しく待ちました

今行ってる病院が新築されてから初めてのMRIだったので、
広くなった院内をけっこうな距離歩くことになり、汗かきました

あの騒音の中、うつらうつらしてしまう私って…
検査の結果は異常ナシ市民検診の結果も見てもらい、
問題ナシ…ということでした

普段以上に歩いたのと、検査中動けずにいたのとで、身体はカチンコチン
昨日の鍼灸整骨院では、院長に手荒く揉みほぐされまして、
「ギャーギャー」騒ぎまくりました

このブログのアクセス解析の「検索キーワード」の内容が、最近前向きなので
とても嬉しく思います

このGWお天気が危ない日もあるようですが
皆様にとって楽しい休日となりますように

こんな感じ

先程、車の運転席からバチリ
この左手にはトマトが植わってます

これから雨になるようです(>_<)

咲きました

おはようございます
携帯からの更新です
今日は快晴です！
洗濯物を干す前に
モッコウバラの写真を撮りました

皆様にとって良き一日でありますように！

－5ｋｇのダイエット、その後は…

ちょっこし更新サボってました
体調が悪いとかじゃなくて、タイミングが悪かっただけです

去年の５月の「－5ｋｇのダイエット」の記事にコメントを頂いたので
後日談を書いておこうと思いまして…

体重は去年の記事の時より更に2ｋｇ落ちてます
でも、運動してないので、お腹周りとかぶよんぶよん
最近、“簡単腹筋”もサボってるので当然かな？

最近見た「たけしの家庭の医学」でやっていた“腸ゆらし”は意識してます
無理はしないで、健康的な生活をめざして行くだけですね

夫がホームドクターに「塩分を控えろ」と言われたので少し神経質になってました。
夫は「“気持ち控える”くらいでいればいいんだよ」と言ってくれましたが、
注意はしなくては…それと《血液の糖化》にも注意です

ブログのメッセージ欄からメッセージを下さった方へは、お返事していますが、
　　　　届いているでしょうか？送信したのに、届かない方もいたりするので、
　　　　もし、「返事来てません」という方がおられましたら、再度メッセージ欄から
　　　　お願いします

私は今、ちと不機嫌その理由は…書かないわ（野球ネタだし）

桜も散って（桜前線は東北まで北上しましたね）、気温は上がりましたが
雨も多くて、体調管理が微妙な時期…
皆様におかれましては、お身体、ご自愛くださいますように

待った、待った…

何を待ったか…。
「モッコウバラ」の花です

植えて４年目かな？今、た～くさんの蕾が付いています
花が咲いたら画像を載せますね

葉や枝は茂るのに、花はサッパリだったので、凹んでました
でも、今、凄い数の蕾が付いてて…嬉しいです

こちらは良いお天気です
このあと、近所の家電量販店の人がボイラー交換の見積もりに来るの。

夫の負担を減らす為にも（今、灯油ボイラー）電気にしようかと…。

ちょっこし（あ～、朝に再放送してますね『ゲゲゲの女房』）片づけをしてきます。

皆様にとって、良い一日でありますように～

笑った、笑った…

可笑しくて笑ったんじゃないんです
「膝が笑った」んです

先週のトマト畑作りの続きで、夫と庭に出ました
夫は黙々と固い地面を掘り下げてます
私はイスに腰掛けて土を“ふるい”にかけてました

しか～し、立ち上がったら、身体が固まってます
足に力を入れて踏ん張ると、ガタガタ笑うんです

転ばないように気をつけながら、家の中に入り洗面所へ。
踏ん張る度に、膝が笑います

ここ２日ばかり、「頭の体操」といいますか、連想や答え探しで
頭をいつもと違う使い方をしましたが、答えが出るとなんかスッキリしますね

しかし、春の嵐は凄かったですね
家が揺れました～
被害は無いようですが、皆様の所は大丈夫でしたでしょうか？

春の選抜高校野球は、大阪桐蔭高校が優勝
光星学院は夏に戻って来てリベンジするでしょう

プロ野球が開幕しましたが、ウサギの最下位が面白い…
まだ始まったばかりだけどね
今年もドラゴンズ強いなぁま、まだまだこれからだし…

身体を、鍛えるというか、動き過ぎもあかんけどそこそこ使わないとダメやね

気持ち悪かったんですよ。「膝が笑う」のって