力み過ぎだ〜！

新しい装具にななってから、自分でも「なんでこんなに力が入るんやろ？」と不思議なくらいガチガチです。

転びたく無いのは納得しますが、「ここまで力まなくてええやん！」と自分に呆れます😆

新装具は悪くないです。麻痺足は安定してますよ。前の装具の悪かった所に身体が慣れていたから、まだ同じように力が入ってるのだとすると、装具を作った意味無いではないか！

今日の整形外科で、院長から「痛い所は？」と聞かれ「上腕二頭筋」と答えてしまう私😅

慎重になり過ぎ、健手に力が入りまくりですから😆

明日のデイサービスでは、歩きの練習もやる事になると思うので、今日PTさんに言われたように“身体を真っ直ぐに立たせ、麻痺足にしっかり体重を乗せて！”を意識したいと思います。

胸椎圧迫骨折後、歩き方がおかしくなってますから、修正というか、今の私にやれる事をやるだけです。

さあ、相撲も終盤へ。誰が抜けるのか？面白くなってきましたよ🤭

しかし、今朝は冷えました🥶

放射冷却で、昨夜の予報より下がった気温です。7.3℃でしたから😱

昼間の天気が良かったので、明日もまた冷えそうです🥶

秋がバタバタと去ってしまいしたね。木々が慌てて紅葉するでしょう。

皆様、ご安全に‼️