今日で3月も終わり、明日から4月、新年度になります。
晴天続きで、桜も満開
。
一日の気温差が大きいので、体調管理に気が抜けません
先日投稿した「片手の料理」以降、多くのアクセスありがとうございます
久々に作ったロールキャベツですが、作るに至った経緯があります。
普段は、簡単な物ばかりなので、時々、夫の好物を作って点数稼ぎする訳
昨年、私が楽出来るようにと、業務用スーパーで煮込むだけの物を夫が
買ってくれたのですが、中身の肉の味が、想像以上にひどくて・・・
夫は凹んでました(ロールキャベツが食べたかったようで）
葉物野菜が高かったので、やっと先日、作ったという次第。
料理をするには、手順や必要な物を確認せねばなりません。
久々に作ると、自分自身の確認が出来るのです。
「また作れた」と納得できますので、夫を喜ばせると同時に
自己満足とも言えますね
料理は、自分を奮い立たせる物でもあり、モチベーションにもなるのです。
来週末、寒の戻りがあると、天達さんが言ってましたね
お花見なさいましたか？紫外線が怖い昨今です
皆様、重々、体調管理を抜かりなく
3/23は良いお天気でした。春の高校野球の開会式を偶然観た。
選手宣誓の後、「大会歌」が歌われたのを聞いた。
この歌の存在は知っていましたが、じっくり聞くのは初めてだった。
作詞の阿久悠さんは、高校野球が大好きな方だったといエピソードを
聞いた事があった。可能な限りテレビ観戦されていたそうだ。
(そういえば、私の妹が小5の夏休みの自由研究で夏の大会全試合観戦記録したっけ）
大会歌の歌詞の「今ありて 未来は開ける」のフレーズに、「今」の連続が
「未来」になる事を再認識した
奇しくも、午後から出かけた先で目にした松岡修造日めくりが、「後ろを見るな！
前を見るな！今を見ろ！」だったので、凄い巡り合わせだと驚いた
「今やるべきことを、今ひたすらにやるだけ」これを忘れるな
という啓示の
ようだった
球春到来、楽しませてもらうとしよう
桜は満開になった所もあるようですが、気温差が大きいので
皆様、油断なさいませんように～
春分の日なのに、冷え込みましたね
雪が降ってるテレビ映像に、ビックリでした
前回の記事「片手での料理」へのアクセス多かったです。
ご覧頂いてありがとうございました
同時に、情報を求めてる人が多い事に、胸が痛みました。
3/15の『あさイチ』でも、やっていたようですね。
大事な事を書き忘れていたので、書いておきます。
片手で料理する・・・自己流を心掛けて下さい。
今回ここでは、情報提供をしただけです。
片麻痺や怪我等、片手で料理をする事情が違いますから、
自分にあった「我流」を試して見つけて下さい。
とにかく「やってみること」が大事だと思います。
《片麻痺だから》とあまり意識しない事も大事だと思います。
最初から上手くは行かないでしょうが「慣れ」が大きいので
「我流」で繰り返してみて下さい。
ですから、ここの記事も「参考」になさるというスタンスで・・・
日々の暮らしを楽しむ・・・が、ご自身の為だと思います
寒の戻りも、週末には緩むようですが、まだ波があるでしょう。
重々、ご自愛下さいませ
片麻痺になられた人も、料理しましょう。
きのこさんが情報出してくれたので、こちらにも載せます。
健常者の人も、怪我した時とかに使える情報だと思います。
食べたい物で、以前作った事がある物なら、まず作れますよ。
「片手での料理」レッツトライ
ポカポカ陽気だったのに、寒の戻りですね
桜の開花も始まってますが、気温の変動が大きいので
皆様、重々ご自愛下さいませ
また、更新します。今日はこれで・・・
昨日、買い物に出たついでに髪を切ってきました。年末に切ったので、
けっこう伸びてて癖毛の行儀の悪いこと…(*_*)
切ってサッパリ～＾＾v
カットしてくれた店員さんは、顔馴染みだからか、ご自分の体調の悪い点を話し始めたんですよ。毎朝、手が痺れて痛い…みたいに。
私が「痺れは軽く考えない方がいいですよ」
と答えたから、そこから話が弾む弾む…(^_^ゞ
「こういう医者は嫌だ」とか「注射したがる医者」とか・・・。
我が家からも近い国道沿いに新しく開業した脳外科のクリニックの看板に
『痺れ…気軽に相談を』とあったとの事で、私は受診を勧めました。
ご本人も、悩んでいたようで、私が、整形外科由来か、神経由来か、
原因を知ると対処も解るから、と言うと納得されたようでした。
帰り際に明るく「ありがとうございました」とドアを開けて見送ってくれました。
生きて行くのは大変です。その上働くのは更に大変です。
でも働く事が出来るのは幸いだと思います。
昨日観たテレビで、Jリーガーの槙野選手の言葉、「う〜ん！」でした。
『がんばる時はいつでも今』
出先の携帯からでした。
気温が上下しますからご自愛下さいませ！
昨日は春の嵐で、夜中は大きな雷。昼間は土砂降り。
リハに行く途中は小雨でしたが、訓練室に入った途端に
ザザ~ッ
と土砂降り帰りは上がった雨でしたが、
風は強くなり、気温も下がっていました
昨日のリハは、違うルートで往復しました。何故なら、危険回避の為です。
東九州道へのバイパスを通っていたのですが、カーブも多いし、合流やら
高速で走る車も多いので、けっこう緊張して運転していましたので
少し遠回りですが「急がば周れ」ということで・・・。
行きは、ナビちゃんの指示の声に「行きません
」と答えながら運転して。
帰りはナビちゃんに目的地・自宅と入れずに運転したのはいいけれど
甘かったわ
曲がらなきゃいけない交差点をあっさり通過してしまい、
「もうそろそろ右折なのにな」と思いながら4ｋｍも奥に入り込んでしまい
慌てて方向転換カーナビの画面は、走ってる道と川が並んでる画面だし
小学校の看板で「あれ？」と思って車を停めて画面確認。
ずいぶん前に通った道だし、あちこち変わっていたし、素直に行き先設定すべき
でしたね
国道まで戻れば、そう時間はかからずに帰宅出来ました。
一本道だし、大丈夫だと軽く考えたのもダメだし、もっと注意すべきでした。
雨が降っていたら、もっと危なかったですよね
リハでは、1本杖も練習しています。杖の種類も以前より増えましたね。
多点杖も種類がいろいろあって、OTさんと相談しようと思います。
天候の変化が早いし、気温の変化も大きいので、皆様ご自愛下さい
夫の風邪が長引きました。インフルエンザではなかった(受診せず）よう
ですが、70歳も近いので、回復に時間がかかったようです。
「40℃あっても仕事したぞ」という世代の夫ですから、
「寝れば治る」と言って寝てましたが、眠れず悶々としてました
夫が寝込んでる間一人で過ごした訳ですが、私自身が寝込んじゃアカン
と、相当気を張ってたんでしょう。麻痺側の緊張が凄かったです
だから、身体の動きが遅かったので、焦らず動きました。
やっと(1週間目）夫の体調が落ち着いて「良かったね」の私の言葉に
「ありがとうね」と夫。「何もしとらんよ」と返したけれど
ホントは涙腺全開になりそうでした
気が緩んだのは自覚しましたが、お腹も緩んでしまい、トイレに急ぎました
夫に頼ってる自分に喝を入れつつ、いつまでも夫婦楽しく暮らしたいと
強く思った1週間でした。
地元の駅ビルにスヌーピーのお店がオープンしました。
自分一人で出かけられるよう、身体を鍛えるぞ
季節の変わり目のお天気になるようです。気温差も大きいので、注意です
一足飛びに春にはならないでしょうから、寒の戻りも忘れずに過ごしましょう
