5月13日(月)、令和最初の「みんなで体操 元気かい」。集会所ホールにて、いつもどおり「チューリップ体操」から始まり、ラジオ体操の第1と第2を続け(--続けると、結構きつい。)、その後ストレッチを十分に。一服後、レクダンス「朝はどこから」(フォークダンスの . . . 本文を読む
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