人生ブンダバー

読書と音楽を中心に綴っていきます。
現在は、暇に飽かして、日々更新。

6/20 元気かい

2022-06-24 05:00:00 | Weblog
6月20日(月)、毎週月曜の「みんなで体操 元気かい」。新しく加入されたTさんも「元気」に参加。Fさんのリードで、ストレッチやスクワットなど。暑くなってきたので、水分補給に留意する。前半最後はSさんのリードで、加藤登紀子の . . . 本文を読む
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