6/20 元気かい

6月20日（月）、毎週月曜の「みんなで体操　元気かい」。

新しく加入されたＴさんも「元気」に参加。
Ｆさんのリードで、ストレッチやスクワットなど。

暑くなってきたので、水分補給に留意する。
前半最後はＳさんのリードで、加藤登紀子の「知床旅情」に合わ
せて、「ダンス」。

後半は「お口の体操」と「頭の体操」。

元気かい？－－元気です。



13:42


13:43　すばらしいテニスコート


13:44


13:45　集会所


13:58　準備中


14:03　まずはグーパー


14:35


14:35


14:48


15:00　これから後半


15:03


16:04


16:07