人生ブンダバー

読書と音楽を中心に綴っていきます。
現在は、暇に飽かして、日々更新。

1/23 元気かい

2023-01-27 05:00:00 | Weblog
1月23日(月)、月曜定例の「元気かい」。前半は、ラジオ体操を含め、ストレッチ体操をみっちり行う。休みながら、水分を補給しながらだが、結構キツイ。前後半の間に、老人クラブ傷害保険更改の案内を行う。当保険のポイントは老人クラブ活動中の傷害保険である . . . 本文を読む
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