人生ブンダバー

読書と音楽を中心に綴っていきます。
現在は、暇に飽かして、日々更新。

5/9 元気かい

2022-05-13 05:00:00 | Weblog

5月9日(月)、毎週月曜、集会所2階ホールにて元気かい。

いつものように12、3人が参加する。

<前半>
・チューリップ体操(横浜市福祉サービス協会作成)
・ラジオ体操第1、第2
・ごぼう先生の体操
・「知床旅情」(S45)
・「潮騒のメロディー」(S54)

4月から再々開。
皆さん、少しずつ「体幹」がしっかりしてきたと。

<後半>
・お口の体操--「パタカラ」等


13:43


13:44 集会所へ


13:46 まずは体温チェックと手指の消毒


14:00 チューリップ体操


14:09 ラジオ体操


14:13


14:57 これより「お口の体操」


14:59 「パタカラ」


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