「うつせみ和尚」のお説教

『うつせみ和尚の日記』二件の事故が元で『(複雑性)PTSD/鬱』になって
闘病、障害当事者として活動している者です。

入院日誌 ・・・と思ったが

2012年01月24日 22時41分22秒 | 日日是佛滅
最近体が病院に慣れてきたせいか、症状も出てきています。

頭の中の混線。これはなかなかナースには伝わらない

なにせ、ものを考えることができなくて、脳のどこかが暴走しているんです。

この『暴走戦士』は、ちょっとしたきっかけ(肉体的な疲労など)によって

突如として現れ、暴れまくるのです。

疲れます・・・

今は沈静化しています。

その代り寝られない

おっと、眠たくなってきた。

明日は外出しまーす



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入院日誌 日常

2012年01月24日 04時10分23秒 | 日日是佛滅
兄弟喧嘩ネタはこれくらいにしておいて、

今は大体午前3時~4時頃に目覚めます。

これ以上は寝られないと判断するからです。

その分、日中ちょっと寝る、これが悪循環

日中寝なければ、夜寝ても6時から7時に起きるのですが・・・

解っちゃいるけどやめられない。

睡眠状態は大分によくなってきています。

今日などは、12時に一度起きただけですからね。

でも、眠剤に頼らなければ維持できないのが現実・・・

さて、寝られればもう一寝入り