「うつせみ和尚」のお説教

『うつせみ和尚の日記』二件の事故が元で『(複雑性)PTSD/鬱』になって
闘病、障害当事者として活動している者です。

面倒な自分・・・

2014年08月20日 23時58分58秒 | 日日是佛滅
一般的な体調不良と思われていたのが、

自己診断するに、今は「うつ状態」であろうと思われます。

「こんな時にポンコツ・・・」と、自分にクレーム出したくなりたくなります。

目が覚めると「朝なのか?夜なのか?」と、確認する。

夜だと、落胆するしばらくベッドをイスにして動けない。

「すぐに寝たらいいのに」と思うだろうが、

これが「うつ」というやつで、人によって15分~1時間くらいそのままである。

そして、「本番の朝」、夜は起き上がれるのだが、

朝は全然起き上がれなくて、2度寝、3度寝を繰り返す。

本当にギリギリの時間で「いぶしぶ」起きて急いで身支度をする。

そんな『綱渡りな』毎日を送っている。






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