「うつせみ和尚」のお説教

『うつせみ和尚の日記』二件の事故が元で『(複雑性)PTSD/鬱』になって
闘病、障害当事者として活動している者です。

ビンボーダイエット順調?に減量中!

2015年04月02日 15時23分23秒 | 「うつせみ和尚」のお説教
最近は寝込むことが多いので自然と「あぁ、今日飯喰ってないな。」という日があります。

絶食しなくとも一日一食は、「ザラ」にあります。

まぁ、そんな状態では仕事に力も入らないのですが・・・(^^;

体重ですが体調が優れているときもビンボーなのでろくなもの喰ってません!(笑)

(威張るな!)

なので、最近は体重が下がる一方です。



お腹もずいぶん引っ込みました。

もっと体を動かさねば!!






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