先日、ワクチン接種をしたことを書きましたが、どうも調子が悪くって二日ほど寝込んでいて（ご飯は食べていました）、買いものには夜出かけて何とか繋いでいました。この具合の悪さは『精神的疾患＋ワクチン＋入院上がり』の複合的な原因だと思っています。皮膚炎も増えて、背中の真ん中に吹き出物ができたり、ちょっとした距離を歩くだけでフラフラしてきたり...。子供の頃から体は丈夫な方ではなかったので（ゴツいですが）、影響を受けやすいのだと思います。（マイペースなのはこのせいかと思います）
今日はこれから膝のリハビリに出かけます。去年はこの時期に精神的な影響で何度かキャンセルしてしまった記憶があります。この時期はフラッシュバックも頻繁に出てカウンセリングで軽減されたにせよ、まだまだ私の中でくすぶっている部分です。これも倦怠感や皮膚炎に直結していることなんです。
あぁ、退院してすぐにワクチン接種なんかするんじゃ無かったよ...
でもね、コロナに罹るくらいならいいかな？と思います。