完全覚醒！

やや寝不足の感はありますが、目覚めました

久し振りのこの感覚

いつもこの調子だといいのですが、

「鬱に三日の晴れ間なし」で、明日はどうなるかわかりません

今日一日この調子であれば、勉強もはかどりそうです。

あっ、睡魔が・・・

起きたのは良いけれど・・・

いい時間に起きました

けど、睡眠時間が３時間弱

飯喰ってもう一寝入りしましょうかね。

小さな？悩み

大きな悩みなのか小さいのか解かりませんが、

鬱発病当初からめまいがするんです。

で、つい最近まで地震だと思ってました

よく友達に「揺れた？」って確認していました。

なにせ、立っていても座っていてもするんですから

こちとら、たまったもんじゃない

めまいに効く薬ってあるんでしょうか？

そもそも鬱からめまいが来ているんでしょうか？

解かりませんね

あつ、それから私の携帯電話はａｕなんですが、

一応、学生なので「ガンガン学割」にしました。

店員曰く「あまりお安くならない」のだそうで、

使い方次第でお安くなるとの事です。

私の使い方じゃ駄目なんだね・・・

よく寝たんですが・・・

早朝起床ははありましたが、なんとか睡眠時間はとれました。

が・・・

午後三時まで虚ろな感じ・・・

寝過ぎです

毎日これじゃまいるんだよなぁ～。

これって改善されるのかな～このままの処方で

寝た寝た！

ただいま完全起床いたしました。

よく寝たなぁ～。

とりあえずは成功ということでしょうかね？

毎日こんな調子だといいのにな。

睡眠時間約八時間

良好良好