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久しぶりにジョリーパスタに行ってきました。
呉中央にあります。雨が降っている日だったので車で移動。止められる店が限られているのでその中のひとつです。
下が駐車場で二階にあります。
高いところはなぜか落ち着きますね。
表にランチが５８０円というのはよく見かけていたのですが、日替わりというか曜日によって決まっているようです。
この日、金曜日は店長おすすめとなっていてその週によって変わるみたいですね。
行くたびに同じというよりは、今日は何？と思っていけるのもいいですね。
醤油、クリーム、トマトと種類がいろいろですから、同じものになることも少なくパスタ好きなら週２回ぐらいいけます。
窓側の二人席に座りました。目の前には調理している様子が見えます。
ピザを作っているのがわかります。
パスタで選ぶ人と、ピザを食べようという人といるみたいです。
チーズが好きな人はどちらを選んでもいいのでしょうが、僕もパスタにチーズをたっぷりかけました。
おくらときのこの醤油味です。おいしかったですよ。チーズともよく合いました。
他のお客さんも仕事の合間の昼休憩みたいですが、食後もゆっくり話していたりのんびりしていました。
本を持って行ったので食後もしばらく切りのいいところまで読んできました。
そうそう、ここの野菜スープ。ランチについているのですが味がとてもよかったです。
これはまた行こうと思いました。
ゆっくりしている時は、気の呼吸をしています。
これをやり始めて、しばらくたちますが、よく入るのです。体の中にしっかり空気が入ってきます。
姿勢と呼吸。
日ごろ何をやったらいいかと聞かれたら、この二つですね。頑張らない、快適な呼吸は
吸って吐いてを良い姿勢で。それも７割ぐらいより後半は緊張をするのでやらないで肩が上がることのないようにします。
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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院 身体均整 木村
柔らかくソフトな整体です 整体のホームページは、こちら → ■
広島県呉市広中迫町6-21-101
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