幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

ハローランチ 200円の弁当

2011-01-26 17:09:01 | グルメ (食と健康)


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いつも豪華な昼食をしているわけではありません。たまには質素にいきます。

この弁当、広のリバースの駐車場で売っているハローランチの弁当です。

基本の日替わり弁当は、280円です。生姜焼き弁当、塩サバ弁当、海老フライ弁当などいくつか
種類があります。

そして、写真のものは、なんと200円、ごはん付。
日替わり弁当のおかずちょっとすくなめ弁当です。
それでも、これだけのおかずですからね。
もし、毎日これで済ませたら・・・・・・う~ん、安い!

日替わりは種類があるので、毎日通って節約というのもいいです。

そして、たまに豪快にいきます。・・・という計画中。


今、体絞り中です。財布が痩せるか体が痩せるかどちらかということですね。

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蒲刈の朝日

2011-01-26 00:07:45 | 蒲刈・とびしま海道


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とびしま街道、蒲刈からです。
夕日に続いて、今回は朝日です。たまたま早めに家を出たのでこんな朝日を見ることができました。

数日前、呉オフ会があったのですが、それからたまに頭をよぎるものがあります。


・・・・・





あごひげ

すみません、画像と何も関係ありませんでした。

美しい小島です。蒲刈大橋の中央から写すとこんな感じに小さな島が重なります。
これを暫く待つと左側はオレンジ色に太陽の光が当たります。



小島は、写す場所がいくつかありますので、ゆっくりいいポイントを見つけたいと思います。

続いてこちらが、安芸灘大橋からの朝日のオレンジ色。
まだ太陽は出ていないようです。
この時のグレーから青になろうとしている海と、も少しで太陽が
のぼりそうという時の東のそらです。



いいなぁ この色は。
ずっと向うを見つめて景色に集中して、だらっと力をぬいて無になろうとする直前に

・・・・・




あごひげ

うわっ




あごひげをはやしている人は、こんな景色を見るときに
無意識にあごひげをさわってるのでしょうか。

それが呉オフ会で、あごにひげのある人は4人ぐらいいたのです。
そしてそのひげの人たちが、とびしまの風景をながめてとろーんとしていると
とてもよく似合いそうな気がします。
・・・と、無理やりまとめてみました。





今日も誰かがささやく






あごひげ


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やまいしのチャーシュー麺

2011-01-25 00:09:37 | Weblog


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東広島に行く用があったので、「やまいし」というセルフのラーメン店に行って来ました。
広島の醤油豚骨です。

この店、入ってみると全体的に安いです。
日替わりの定食もあるのですが、それは、ラーメンとおかずとご飯。
この日は、トンカツでした。
普通にトンカツ定食のような量があります。そこにラーメンがついているのです。



いくらなんでもそこまでは食べられないので、むすびをつけるだけにしました。
そして、チャーシューをいれて煮玉子を50円で追加です。



このチャーシュー、柔らかくてうまいですよ。
スープは10時間ほど煮込んでるようです。
僕には少し濃い目なので水がすすみましたが、いい味がでているスープです。
値段と味で人気はあるようです。
みなさん食券機にはなれたものでした。



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安芸灘の夕日

2011-01-24 17:04:25 | 蒲刈・とびしま海道


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蒲刈の小島と安芸灘の夕日です。まだ日が沈む少し前ですが、この歌でどうぞ。

「俺たちの旅」-小椋佳・ソロバージョン


俺たちの旅というドラマは、いつ頃見ていたのでしょう。日曜日の夜が楽しみでした。



とびしま街道の風景をたどっていると、昭和のイメージがしてきます。
まだまだ寒いです。橋の上の温度は5度ぐらい、夜になると2度ぐらいまで下がります。
幸いなことに風はあまりありません。風速0という時もあります。



天候によって安芸灘大橋を歩く人がいるのですが、夕暮れはまたいいものです。



写真の写りとしてはまあまあ満足ではありますが、あくまでコンデジなのと色んな写真の知識はないために
少し構図を変えるだけで色がぜんぜん違ってきます。

自分で選んだのに同じ写真を並べたかと思ったのですが、下の写真、枠サイズを少しだけいじると
色が変わる別の写真です。



沈むまで見たかったのですが、それはまだどこかのブログにあるかもしれません。
冬の夕日はいいですね。




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スティックファクトリー

2011-01-24 10:45:36 | グルメ (食と健康)


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誕生日には寿司を。その続き、もう一つ買って帰るものがありました。
ケーキを買ってくるように言われたのですが、前に丸いケーキを子供用に買って
バイクの荷台に積んで帰ったらケーキはぐちゃぐちゃ。
バラエティ番組でケーキを顔にぶつけたあとのケーキのようになっていました。



それからは、型崩れしないこのケーキを買うことが多いです。



値段も手ごろで、色んな種類があります。
初めて聞かれたと思いますが、ポイントカードをお持ちですか?と言われ
持っていないというと作りましょうということで作っていただいたのですが、
500円でポンとがつきます。買った値段はたしか972円ぐらい、あー1ポイント。。。




ブラックコーヒーによく合います。



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