甲状腺ホルモン「當瀬規嗣解説」

寒さ乗り切る元気の源

体の調子が良くて、気分が爽快なときは、体の中から力がわいて、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　仕事や家事もドンドンこなすことができますね。このような体の状態　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　をつくるには、単純に体にエネルギ－をためるだけではた゜めです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　豊富なエネルギ－を効果的に使わなければなりません。私たちのエ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ネルギ－は、糖分や脂肪から得られます。ただ、糖分や脂肪は消化、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　吸収された体内に入ってから、細胞で分解されて初めてエネルギ－　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　が取り出されるのです。ですから、ただひたすらに食べるだけでは、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養分の蓄積は起りますが、有効にエネルギ－として使うことはでき　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ないのです。消化、吸収されたり、体内に蓄積されたりした栄養分か　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ら効果的にエネルギ－を取り出すには、実は甲状腺ホルモンの働き　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　がきわめて重要です。甲状腺は、首の前のノドボトケの下にある器　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　官です。チロシンというアミノ酸とヨウ素（ヨ－ド）という元素から甲状　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　腺ホルモンを作って分泌しています。甲状腺にホルモンを分泌させる　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　のは、脳の視床下部と下垂体の役割です。この甲状腺ホルモンは血　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　液の中に入って、全身に行き渡り、細胞のエネルギ－利用を向上させ、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　細胞を元気にします。腸では糖分の吸収を促し、脂肪組織では脂肪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の分解を促し、エネルギ－源の供給も増やします。こうしてエネルギ－　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の消費が高まるので、体内に熱が生じて体が温まります。ですから、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　冬になると甲状腺ホルモンが多く分泌され、寒さを乗り切っているわ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　けです。甲状腺ホルモンは“元気の源”なのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（とうせ・のりつぐ＝札医大医学部長）