゛まるかん人゛プラトーク

元気とキレイを追求すると、人生は楽しく過ごすことと・・・!?

ゴースト毛細血管が身体に及ぼす不具合!?

2019-04-19 18:02:15 | 健康・病気

ゴースト〔幽霊)毛細血管て何に??

身体の隅々に栄養を届ける為には血管の中を通って届けられます。幹のような
血管から枝分かれして極細の血管(毛細血管)が指先の先端まで網羅し、身体の
95%を占めている。この指先の血管が消えていたり、歪だったりで末端へ栄養
を届けられない状態が続出している。血流が悪化しているため、指先が冷えて
不具合が起こる。
最も顕著なことに爪が変形したり、きれいな爪が育たない状態を来す。
ネイルで隠し、人前を繕っても土台が悪いと気が引けます。
最も効果的な方法は、指先の血流を良くし爪自体が正常に育つ状態を維持する
ことです。
そのひとつがバージンオイルを朝夕欠かさず塗ることです。
オススメはまるかんで発売しているセイケイ美容オイルです。
ベタつきがなくさらっとしたつけ心地は格別です。特に足指に使用すると、足
の機能が快適になります。爪自体の正常な回復は時間がかかります。根気よく
使い続ける覚悟がいるようです。
毛細血管が正常な状態の人は、一説では20%位しかいないとのことです。
保護する習慣は大概の人に必要かも??

 

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脂質検査の有効利用 (^^♪

2019-04-12 13:54:00 | 健康寿命


脂質検査数値から現在の肝臓を考査する !?


           LDL(悪玉コレステロール)   ÷    HDL(善玉コレステロール) =2.3以上

微妙な脂肪肝状態を現出し始めている。

脂質検査項目に 総コレステロール・HDLコレステロール・中性脂肪の項目が
あります。
LDLコレステロール(悪玉コレステロール)の項目はありません。
その計算式は総コレステロール引くHDL引く中性脂肪×0.2=で算出します。

  LDL / HDL = 2.3 以上は肝臓に脂肪細胞が徐々に蓄積されている状態です。
体系的外見はお腹周りに肉が付き、メタボリックシンドロームという未病です。
本人には病気を誘発する兆候だとは全く意識がなく、単に肥満体系になり中年太
りの年齢を意識するぐらいなようです。しかし、生活の是正を顧みないと確実に
血管がらみの疾病に陥る。日常的に体は痛くも痒くもなく快適に過ごせているた
め危機感に乏しくそのため平均寿命は望むべきもありません。
部位の臓器は他の臓器へ連鎖し悪影響が及んでいくことを認識する。
体全体は脳のコントロール下にあるのではなく、臓器それぞれに自動的役割を担
っている。特に腎臓は体力を維持する上で重要な役割を担い、各部位のホルモン
分泌を抑制しています。主要臓器心臓・肝臓・腎臓・膵臓など個々にその使命が
分割されていると考えがちですがトータルで意識し合って稼働しているため、生
活習慣よって一部の臓器に負担が偏よると他の臓器も疲弊していく。
全身がどうすればバランスを保って日々育むことが出来るか思案のしどころです。

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食事と食事の間が開き過ぎるとドカ食いになる??

2019-04-02 13:41:29 | 健康寿命

食時間が7時間以上開くと食事量を調整しづらくなる。

お相撲さんは稽古と食事のとり方で、体重を増やし格闘競技に耐えうる身体を創造
します。そのために1日2回の食事で一度に多くの食事を取ることが体重を増やす方
法だと言います。食時間を充分にあけている。
中年に差し掛かると徐々に代謝が落ち燃焼力が低下します。昼食を済ませた後夕食
までの時間が7時間以上開けると、食事量の調整より食べたいものの方が優先し作
る物が見た目で満足感を得る量を用意しがちである。
代謝も落ちる上に量を作る環境は当然体重増加をもたらします。
メタボリックシンドローム体質は本人は気にしなければ、何ら不都合は感じない。
だが、確実に短命路線に突入していることを認識すべき。なぜ !?
微細な脂肪肝状態、高血糖による常に血液中に糖分が蔓延することで膵臓からイン
シュリンが大量に分泌することで膵臓が疲弊するなど内臓が悪影響を来す。
放置すると、炎症状態が部位のそれぞれが硬化しながら機能の劣悪化へ移行する。
最終的にがん発症による機能不全へ突き進む。疾病は突然に起きると考えますが、
ウイルス感染や怪我などと違いお腹がせり出し体型が異常と感じまずいなと思った
時から始まっていることを自覚すべきです。
是正の第一歩は、夕食まで間がある時はおにぎりなどを食し時間的な空白を解消す
る。これで、ドカ食いを抑止する。

 

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人は簡単に゛うそ゛をつく ⁉

2019-04-02 11:35:11 | うんちく・小ネタ

自己防衛本能で露呈することが分かっていても゛うそ゛をでつく

あらゆる動物に備わった生きのこるための有効な手段である。
そのことは、年齢も男女差も超越した事実である。
だが、事実が捻じ曲げられ真実が日の目を見ないことも多々あるが先人はそのこと
を戒め天はお見通しだと魂に訴え天の介在による自己啓発を誘発します。
年齢に関係なく、゛うそ゛の証言を賢く裁く技量は特に教育に携わる者は必須要件
です。不登校の原因が級友とのトラブルで起こることが大きく関わり、コミニュケ
ーション不足と徹底的に聞くことの大切を示唆しています。
どちらか一方に偏った断裁は厳に戒めることが重要です。

 

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胎児のときの影響が個性を具現化!?

2019-04-01 15:57:44 | うんちく・小ネタ

左足が支える足となるのが圧倒的に多い訳けは・・・

左足側が母体側にあって、浮遊状態で体を動かしたときに足が異物この場合母体に
当たって筋肉が多少構築された結果と考えられる。
母体が摂食制限をし胎児に飢餓状態を強いると、成人したのち深層心理で過食体質
になり脂肪過多から高血糖にまたは高血圧から血管がらみの疾病を発症する確率が
高くなるとの報告があります。
母体がウイルスのキャリアだと何らかの機会に母子感染が起こり伝染する。
原因が特定できないと、安易に遺伝子によるとの説が横行するようですが食生活の
伝承が根本の原因と言えることも多いような気がします。
それぞれの地域には長年育まれた文化や特産品がありますが、良い習慣やデメリット
など見分けて取捨選択することも大切です。

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