12月になりました。 皆様いかがお過ごしでしょうか？
先週末は立教セカンドステージ大学の修論発表委員会のメンバーだったYさんとHさんの3人で懇親会を行いました。
場所は「旬鮮酒場天狗 宮益坂店」です。
久しぶりの再会で大いに飲んで喋って楽しいひと時でした。
そのメンバーのYさんが懇親会へ来る前に見学に行った神宮外苑の銀杏並木の写真を送って頂きました。
明治神宮外苑は、明治天皇と昭憲皇太后のご遺徳を永く後世に伝えるために、全国国民からの寄付金と献木、青年団による勤労奉仕により、文化・スポーツの普及の拠点として、大正15年(1926)10月22日に明治神宮に奉献されました。
青山通り口から外苑中央広場円周道路に至る約300mのいちょう並木は、11月中旬ごろより黄葉が始まり11月下旬になると黄金色に輝きます。
銀杏並木の奥には聖徳記念絵画館も望めます。
東京の初冬の景色の一つ。
今が見頃ということでインバウンドも加わって平日にも関わらず大変な人出です。
今年も残り1ヶ月、何かと慌ただしくなりますが健康に留意して過ごしましょう！
田舎から秋鮭と共に積雪の便りが届きました。
関東地方もようやく寒くなって来ました。
先週末の日光周辺は紅葉見物の人たちで大混雑だったそうです。
神奈川県秦野市に住む友人からも美しい紅葉の写真が送られて来ました。
富士山と紅葉のコラボも！
ご近所のハイキングコースからの風景だそうです。まさに晩秋の気配です。
私の早朝ウォーキングコースの途中でもそんな晩秋の風景を見る事が出来ます。
それがこちらです。
一本の木にたわわになった柿が実りの秋を感じさせます。。。
と云うか、成り過ぎだろう！！
先日の西武新宿線入曽駅に行った用事とはサッカー部の先輩のお通夜に参列する為でした。
享年７４歳。。。 今の時代では少し早すぎますね。。。
そんな事があって・・・早朝ウォーキングで何時もの農林公苑へ。
キンモクセイが橙黄色の花を咲かせて甘い香りを漂わせていました。
キンモクセイはジンチョウゲ、クチナシと合わせて日本の三大香木の一つの数えられています。
関東地方は昼間は暑い日が続いていました、朝晩はかなり涼しくなりました。
農林公苑も秋桜が満開となりました。
秋桜は大春車菊（オオハルシャギク）とも呼ばれる一年草だそうです。
コキアも色付き始めています。
今年も残すところ2か月半です。
残りの時間を大切に生きて行きましょう！
早朝ウォーキング。 空が濁っているのは黄砂のせいか・・・
いつもの農林公苑。 ようやく桜が咲き始めました。
今年は遅かったですね。
来週一杯が見頃ですかね。
咲き始めたのは桜だけでは有りません。
チューリップも開花しています。
芝桜も咲きました。
コブシは満開です。
花壇も色とりどりに。
一気に春になりました。
明日から新年度が始まります。 気持ちも新たに頑張ろう！
3月になりました。 如何お過ごしでしょう。
関東地方は先週は風が強い日が多かったですが、今朝は穏やかな日和でした。
ウォーキング途中の立体交差
富士山が良く見えます。
竹林も天に向かって真っ直ぐ伸びています。
農林公苑の遊歩道。
朝日を浴びて輝いている花が。
桜が咲き始めています。
農林公苑の水面では鴨が長閑に泳いでいました。
この公苑内には植木鉢を使ったアート？が彼方此方に置いて有ります。
何となくユーモラスです。
こちらはチューリップ畑です。 植木鉢の親子？がベンチに座っています。
葉が出ています。 桜の次にはチューリップの季節がやって来ます。
広場にある早咲きの桜は満開です。
今日は桃の節句ですね。
桜の木の近くにも植木鉢で作ったお雛様が飾って有りました。
これは素晴らしい！ 思わず心が和みました。
先週の金曜日は関東地方では春一番が吹きました。
そんな日にゴルフに出掛けて、スコアーは57,60。。。
まさに、“強風オールバック” 状態でした！
翌日は風も収まり、朝焼けの中を早朝ウォーキングです。
いつもの農林公苑では梅が満開となっていました。
梅林の周囲には仄かな香りが漂っていました。
いよいよ本格的な春の到来を告げています。
今年は、正月早々、地震に見舞われて大変な年になりました。
春の訪れと共に震災復興が加速して欲しいですね。
３月は卒業シーズンですが、新年度に向っての準備期間でもあります。
さて、新年度は何を目指そうかな！
”継続は力なり”ですが、新しい事にチャレンジするのも生きる活力になります。
また、何か新しい芽を咲かせたいですね～！
寒くなって来ましたね。 これから本格的に冬を迎えます。
しっかりと体調管理をして過ごしましょう！
私の体調管理と云えば早朝ウォーキングです。
週末も寒さにめげずに何時ものの農林公苑へと向かいました。
朝焼けが水面に映りなかなか綺麗です。
早朝は殆ど人が居ません。
枯葉が茶色の絨毯を作っています。
小川には朝靄が立ち込めて幻想的でした。
農林公苑までは歩いて30分ほどです。
到着する頃には身体も温まり、頬に触れる空気がひんやりとして気持ち良いです。
公苑の隅に小さな広場があります。 ここが私の練習場です。
ベンチにiPadを置いてYouTubeを見ながら朝練習をしています。
粘と書いて“ねばる”と読みます。 関節を柔らかくする運動です。
太極拳で心が整い、呼吸が整い、体が整う。 ゆったりと流れる様に動くのはなかなか難しい。
④ボールリフティング
連続で年齢以上を目指します！
毎回、このルーティンで1時間がアッと云う間に過ぎます。
身体を動かすと気持ちが良いですね〜！ その日の体調がわかります。
昨晩は一足早い忘年会で飲み過ぎたなぁ〜！！
今日の早朝ウォーキング。 9月も終わりだと言うのにまだまだ暑いですね！
少し歩いただけで汗が出てきます。 朝焼けが綺麗です。
そんな事を思いながら歩いていると、季節は着々と秋へと移行していました。
柿の実が色付いてきました。
こちらは栗の木。
イガが大きく茶色になって来ました。もう少しで割れそうです。
畑の中にぽつんとあるお蕎麦屋さん。 入り口に新そばの幟が立ちました。
いつもの農林公苑では曼珠沙華が満開です
赤い花なら曼珠沙華。
白い花も有りました。
白い花も風情があります。
コキアも色付いて来ました。
これが真っ赤になると秋深しです。
ハナミズキ
赤い実をつけていました。
公苑の広場で一人。
ラジオ体操、Youtubeを見ながら24式太極拳、そしてボールリフティング。
ベンチに座ってduolingoで韓国語学習。 いつの間にか1時間半が経っていました。
ふと、遠くの空を見上げたら・・・虹が掛かっていました！
今日は良い事ありそうだ・・・なんてね！
9月になりました。しかし、相変わらず暑いですね〜！
夏休みが終わり何かと慌ただしく、ブログの更新も滞っておりました。
さて、8月後半の出来事を振り返ります。
まずは、大宮カントリークラブでプレーです。
この日も炎天下の中でのラウンドでした。 アッツ！ 熱中症注意です！
しかし、そんな暑さに拘らず何故かショットは絶好調でした！
午前中のスコアは何と43です！ 40台前半で回るのは何年振りだろう・・・
気分を良くして、昼食はトマトラーメンを頂きます！
トマトラーメンは初めて食します。
お〜、これは美味い〜！！ 酸味が夏にぴったりです！
チーズもスープにマッチして良いですね〜！スタミナ付くわ〜！
台風の影響で午後は天気が下り坂でした。
途中でゲリラ豪雨にも見舞われてスコアは52でホールアウトです。
トータル95で念願の100切り達成です！！
続いては今年初の花火観覧。ベランダからですが・・・
夏の終わりの打ち上げ花火！ 玉屋〜！ 花火はいいね！
しかし、手前にある電線が邪魔でした。。。
続いて、又してもゴルフへ。
シニアはゴルフ好きが多いですね〜！ まあ、誘われたら断らない私もですが・・・
場所は埼玉県の吉見ゴルフ場です。
前回よりは風が吹くとだいぶ涼しくなりました。
出だしの3ホールは調子良かったのですが、後が続かず52でホールアウトです。
お昼は埼玉名物の肉汁うどんを頂きます！
腰のある麺に肉と野菜の旨味が滲み出たスープが合います！ これは絶品です！
午後も相変わらず暑い！
浮かんでいる雲に心なしか秋の気配がしてきました。
後半は54でホールアウトです。 結局、いつも通りのスコアでした。
ゴルフの帰りに近くにある道の駅に寄りました。
「いちごの里 よしみ」です。
地元の物産館です。
お目当てがその隣にあるこちらの甘味屋さん。
いちごの里で、いちごとバニラのミックスソフトを頂きました。
これも、美味ぁ〜い！！ 夏の終わりを甘っずっぱいいちごの味で締めました。
8月になりました。
私は早朝ウォーキングでいつもの農林公苑へ
百日紅の花が咲いてます。
早朝の小川。
蓮の花も満開でした。
お釈迦様の花ですね。
こちらには・・・
ブルーサルビアが咲いていました。
赤いサルビアも
コキアも青々としています。
紅く染まるのはまだまだ先です。
暑い日が続きますが体調に気を付けて頑張りましょう。
