Ｈさん、昨年一年を漢字一文字で表すと「歩(ほ)」でした。
コロナ禍の中でも休日の早朝ウォーキングを欠かしませんでした。
当初の目標は8000歩でしたが、毎回それを上回り10000歩〜13000歩、距離にすると8km〜10km歩いています。
お陰で体重が5kg、体脂肪率も5%下がりました。
コロナ禍で、逆に健康になるとは自分でもびっくりです！
ウォーキングの途中では季節の移り変りを感じる事も出来ます。
今は蝋梅が満開を迎えようとしています。
梅も咲き初めています。
ウォーキングの最後にグラウンドでボールリフティングをやっています。
そちらの目標は連続200回でしたが、昨年の最高は168回止まりでした。
残念ながら目標達成は成らず！と思ったら・・・
何と！今朝のリフティングで連続256回出来ました！！
やっぱり継続は力なりですね！ 一歩、一歩です！
さて、今年の目標は何にしようか・・・
早朝ウォーキングは当然継続です。
リフティングの目標は一気に連続500回にupしよう！
それ以外には・・・
実は東京都に蔓延防止措置が適用される前日に仕事仲間4人で新年会を行いました。
向かった先はＪＲ渋谷駅東口から徒歩3分の「旬鮮酒場 天狗」です。
駆け込み需要で混んでいるかと思いきや、広い店内はがらがらでした・・・
こちらは、なんとなく安心しましたが・・・これじゃ～、飲食店はやっていけないですね。
さて、久々の居酒屋料理。 まずはお店のお勧めだという鯵の御刺身です。
身がこりこりとしていて新鮮さが分かります。
そして、ほっけの開きです。
ほっけはお店によっては、小さかったり、身がボソボソだったり、かなり当たり外れがあります。
しかし、このお店のは、大きくて、身もホクホクで脂がのっています。美味～い！！
15年来の付き合いになる4人。
それぞれの正月休みをどう過ごしたかとか、今年の仕事の動向など楽しく会話は進みます。
ところで今年の目標を漢字一文字で書くと何？と他の3人に聞いてみました。
40代の2人は共に健康の「健(けん)」でした。
ん〜、でも、それって誰しもが思っている事で、特に目標とする事じゃないよね。
50代の一人は「変(へん)」との事。 お〜、変化の「変」だよね！と言うと・・・
いや、変顔の「変」です！・・・先ず、今年は親父ギャグを止めたら！
メンバー最年長のＨさん
今年の目標を漢字一文字で表すと“じょそう”の「じょ」だねと言うと・・・
“女装”の「女(じょ)」ですか？と云う突っ込みが・・・
何で今年から“女装”するんだよ！ “助走”の「助(じょ)」だよ！
昨年の「歩」から今年は「助走」で勢いをつけて来年に繋げる一年にしたいですね。
また、誰かの「助け」になれれば、それもなお良しです。
取り敢えず、ゆっくりと走り出そう！！
