本日のラン 50分／5.5km

マラソンに当選したので、練習開始。
これから5か月、毎日トレーニング。
必ず30分ランニング、ストレッチ。一駅徒歩、早歩き、昇降は階段。
さあ、どこまでできるか

昨日は夜中だったのでストレッチのみ。

9/21のラン　ラグビーTV観戦のあと　50分／5.5km　
　歩くようなスピードにもかかわらず死ぬかと思った。太ももパンパン
　am幼児ボラ、pm町ガ＋RWCボラ準備、evRWC観戦TV＋run

東京マラソン2020 ランナーに当選しました！

東京マラソンの2020のランナーに当選しました！

５年ほど前、東京マラソンボランティアを始めてから、たくさんのランナーに出会いました。
お話しをうかがううち、徐々に走って観たいという気持ちが募りました。
わたしはふだん走ることはありませんが、当選したらランニング始めようとランナー応募開始。
３年連続で落選でしたが、残念な気持ちと走る準備しないで済むほっとする気持ちで複雑でした。
そして今回、ようやく当選。嬉しいことは嬉しいのですが、トレーニング開始しなきゃとプレッシャーでいっぱいです。