12/23 銀河アリーナ一般滑走

こんにちは！やたぴいです。

休日の銀河アリーナを久しぶりに堪能してきました！！　9：00-13：00
祝日なのに意外と空いてました。今季は全般的に来場者が少ない気がします。
特に今日は、こどもの国スケート場や新神奈川リンクにみなさん行ったのかもしれません。

ケガ上がりの右足首に気を付けながら、サークル、ジャンプ、ターン、スピン。フィギュアの技をひととおり。円がヨレヨレだったり、ジャンプが背伸びまがいという点は置いといて、いい気持で滑走できました。スピンは目が回って、ほんの数回で終了。

周囲には常連さん、それも昨年良くお会いした方々が少なかったです。私自身あまり滑走にきてなかったのですが、ほかのメンバー入れ替わったのかしら。

年末はほぼ毎日滑走予定。体力もつかな。

12/22 ホッケー教室 年内最終

火曜日ホッケー教室。受講生85名。早いもので年内最終。

初心者クラス　　約10名
前半：　ダッシュ、コケ立ち、前進、惰力、スウィズル、バック、ストップ、ダルころ、リレー
後半：　サイドステップ、コーンキャッチ、スラローム、パックサッカー

・現在の初心者クラスは始めたばかりの幼児と低学年が主体。女の子が多くて、とてもかわいいです！
・前半は早く滑れる子とヨチヨチ歩きの子で別メニュー。ヨチヨチさん、ハラハラしますね。
・後半は全員一緒に遊び系の氷上バランス練習。みんな楽しそうだし、予想以上に上手です。
・昇級基準：氷上バランス良く（＝こけない）、スピード出して滑走出来て、きちんと止まれる。

＊初心クラス、初級クラスはホッケー道具なしでも受講できます。ものすごく楽しいので参加してね！！

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・教室前、一般滑走1.5時間。足首痛もほぼ治ってきた。無理しなければ再発もなさそう。
・午前中、町田市議会を初傍聴。採決日でセレモニーのよう。あんな感じでいろいろ決まっていくのだと知る。

12/20 東京マラソン ボランティアリーダーキックオフミーティング

来年2月28日の東京マラソン2016、今年はボランティアリーダーとしてフィニッシュエリアで活動します。そのキックオフミーティングに行ってきました。場所は国際展示場の会議室。

まず受付でボランティアリーダーのビブスと名札の受け取り。緊張と嬉しさがこみ上げてきます。

人も集まり講義開始。内容は、6月に受けたばかりのリーダー研修とほぼ同じ。リーダーとしての心構えやちょっとしたテクニックなど、いろいろ思い出しました。身の引き締まる思いもあったけど、親切な人に囲まれて終始楽しい時間でした。

ちなみに東京マラソンでは、ボランティアが10,000人、リーダー600人。リーダーひとりあたり15-20人の面倒を見るのだそうです。私と一緒の方に、ガッカリされないようがんばらないと。

12/20 スペシャルオリンピックス練習日

知的障がい者スケートのコーチボランティアをやってきました。貸し切りの広々リンクは気持ちいいです。クリスマスサンデーということで、コーチやアスリートの多くがサンタ帽子で雰囲気を盛り上げて活動しました。2月全国大会に向けアスリートたちはますます順調に仕上がっています。

フィギュアはコーチ7名、アスリート7名。スピードがコーチ3名、アスリート3名。
・本日は神奈川選手団の団長さんも視察（＆打ち合わせ）に。励みになります！
・前半が基礎練習。わたしはお手本を見せる役割です。始めのうちは前進滑走、ストップ、スウィズルと基礎中の基礎。徐々に難度は上がってジャンプやピボット、スリーターンなどフィギュアスケートらしい技術が入ってきます。お手本するのも冷や汗ものです。
・後半はプログラム練習。本番コスチュームでばっちり！本番が楽しみです。
・終了後は年末のご挨拶。皆様良いお年を！

・新装オープンの東神奈川情報。とてつもなく寒くて見学は通常の防寒では相当きついらしいです！

＊アスリートもボランティアも不足しているので大募集中。興味ある方、声かけてください！
　わたしも知り合いをお誘いしていきます。

12/20 早朝スケート教室

早朝スケート教室の12月3回目。受講生350名、クリスマスサンデーでも結構混んでます。初参加組が多かった模様。サンタ帽子も今日でおしまい。次の27日が年内最終です！

高学年の初級Bクラス。受講生20名。
　前半：前進、惰力、イの字ストップ
　後半：前進、スウィズル、バック、曲がる・・・
前半わたし、後半ヨーコ先生。昇級1名

・前半の前進滑走。スピード上げるとトウ蹴り再発するのが悩みのタネだった。テンポを細かく早く→ゆっくりに徐々に変えてゆくことで問題解消の兆し。全員に効く特効薬のような練習法は見つからないけど、指導法の引き出しが増えるのは嬉しい。今回はパパさん指導法のマネ。
・地道な練習の繰り返しで上達するしかないところ。もっと楽しく教えたい。このところ片足滑走を交えるようにした。本来なら上のクラスでやるドリルなので出来なくていいのだが、難しい技へチャレンジは楽しいようだ。
・次のクラスが大混雑中。昇級させたくてもためらってしまうほど。

・この日は午後に東京マラソンボランティアのミーティングそして夜はスペシャルオリンピックスで再銀河。なぜか予定は重なるもの。

12/17 ジュニアスケート教室

木曜ジュニアスケート教室。受講生210名。他クラスの指導員はちょうどいい、と言ってたが、Cは混雑ひどかった。サンタ帽子でこども・保護者が笑顔をくれるのもあと1回。

ジュニアスケート教室　サブリンクCクラス　30名　4名昇級
前半：前進滑走、惰力滑走、片足滑走、ストップ
後半：前半の復習、スウィズル、バックスウィズル、スラローム

・子供たちに集中力なかった。うまくまとめられなかった私の責任。何人かには怒ってしまったし・・次回は終始笑顔で臨みたい
・久しぶりにスラロームやってみたら意外と上手いので感心した。
・トウ蹴りが治らない子が4，5名。この日は悪い点ばかりが目についた。ふだんは上手な子に目が行くのに
・どうしたら昇級できますか？の問い合わせ増えてきた。昇級したいんだなあ
・先週からの足首痛、ずいぶんと回復してきた。教室前に健康部分を筋トレして筋肉痛！
・来週は本年最終クリスマスイブ。ダルころで楽しませてあげよう。

12/15 火曜ホッケー教室

火曜日ホッケー教室。受講生は約100名。初心クラス、初級クラスはホッケー道具なしでも受講できます。ものすごく楽しいので参加してね！！

初心者クラス　　約10名
前半：　ダッシュ、コケ立ち、前進、惰力、片足、スウィズル、バック、ストップ、リレー
後半：　サイドステップ、前進、惰力、片足、スウィズル、バック、8の字、スラローム
・メンバー格差大きくなったので、前半はヨチヨチ組と昇級間近組に分割指導。
・後半は全員一緒。ヨチヨチ組が前半練習で一気に上達してました。子供の成長は早い！
・昇級基準：氷上バランス良く（＝こけない）、スピード出して滑走出来て、きちんと止まれる。

・早めにきて銀河トレーニングルームで筋トレ。結構いいかも

町田市議会の傍聴

町田市議会を初めて傍聴してきました。いつか行きたいと思っていたのですが、ようやく実現です。市議の皆さんの熱いハート感じました。そして超イケメンの市議さんには惚れそうでした。

この日は本会議ではなくてふたつの常任委員会の日。まず健康福祉委員会の部屋に入ってみました。傍聴席はほぼ満員。ちょっと驚きです。その訳は、審議案件が「国民健康保険税の値上げ」について。財政難を強調する市役所に対し、低所得者負担を増やすのか？と反対市議。傍聴席も大半が反対市議支持でした。そのやり取りは熱いものでしたが、採決結果は値上げ実施。傍聴席からはため息が漏れました。

次いで隣の総務委員会に移動。こちらは対照的に傍聴者が居ません。審議案件は町田市創生総合戦略について。この先10年20年の話です。実はわたくしこの件でパブリックコメントを提出していたので、やり取りを楽しく聞くことができました。議員さんからの多面的な指摘にも同意すること多かったです。町田の将来、本当に楽しみです。
午後も総務委員会を少し傍聴。議題は町田市の学校や地域センターなど公共施設計画。まもなくパブコメ募集案件のようです。未来のことを予測するのは難しいですが、少子高齢社会という時代の変化をどこまで捉えることができるか。そんな感じの議論でした。

わたしの傍聴中、発言した市議さんは列席の1/3くらい。担当が分かれているのかもしれません。

12/13 スペシャルオリンピックス練習日

知的障がい者スケートのコーチボランティアをやってきました。2月全国大会に向けアスリートたちは順調に仕上がっています。

フィギュアはコーチ6+1名、アスリート6名。スピードがコーチ2名、アスリート4名。
前半が基礎コンパルソリー練習。わたしはお手本を見せる役割です。障害のあるアスリートたちはあっち向いたりこっち向いたりと落ち着きがないのですが、実はちゃんと見てるししっかり聴いている。だからお手本通り、しっかり滑ってくれてとてもうれしいです。課題はきれいな前進滑走とクロッシング。基礎技術の上達には時間がかかります。
後半はプログラム練習。曲をかけ、振付通りしっかり滑ります。半年前に比べると本当に上手になりました。
あと2か月で本番！

本日はコーチボランティア候補さんの見学がありました。続いてくれるとありがたいのだけど・・

＊アスリートもボランティアも不足しているので大募集中。興味ある方、声かけてください！わたしも知り合いをお誘いしていきます。

12/13 早朝スケート教室

早朝スケート教室の12月1回目。受講生390名、大台目前。サブリンクや子供初中級が大混雑。

高学年の初級Bクラス。受講生20名。
　前半：前進、惰力、バック
　後半：前進、バック歩行、曲がる・・・
前半わたし、後半ヨーコ先生。わたしは初心者クラスの助っ人。昇級1名？

・前半の前進滑走。先週に比べるとトウ蹴り減った。こういう進歩は嬉しい。地道な練習の繰り返しで上達するしかないところ。もっと楽しく教えたい。
・後半の初心者たち。バランスも上々、いい感じで滑走できる。大半は昇級OKレベル。

・前日町田でお会いしたお母さんがファミリーで来てくれてた。いろいろな場所でつながっていることを実感する。これは結構気持ちいい。
・休憩時間、常連お母さんとおしゃべり。ご本人が子供の頃ここの教室に通っていて、しばらく前から自分のお子さんと来ていて、いまはご自身だけで来てるそうだ。すごいな
・帰宅して町内会の会合。今回のメンバーはほのぼのしてて居心地が良い。
・夕刻はスペシャルオリンピックスで再銀河予定。それまで昼寝で体調管理。