今日は「裸足（はだし）の記念日」ということですね。
裸足で歩く、きっと偏平足や外反母趾も少なくなると思うんですが・・。
子供たちには裸足で元気に走り廻って欲しいものです。
きのうは台風の影響が出始めたようで風が強くなっていました。暑くなる前にと７時半に
スロージョギングに出ましたが、途中で小さな雨が・・。西に折れてコンビニへ、日曜版を
買って帰りました。
往復、４，６２５歩でした。
今朝は２６℃、台風の影響は小さくなって終日弱い雨の予報です。
今日の日の解説です。
東京都港区北青山に事務局を置き、身体と心の専門家「ボディマイスター」の養成スクールとして知られる一般社団法人「日本スポーツ＆ボディ・マイスター協会」（JSBM）が制定。
日付「は（8）だ（1）し（4）」（裸足）と読む語呂合わせから。裸足で生活したり、裸足でランニングすることで人間本来の感覚を取り戻し、健康になってもらう活動を広めることが目的。同協会では、裸足ウォーキングや裸足教室などのイベント・講座を開催している。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
同協会（JSBM）では、裸足教育指導士の養成講座を行っており、裸足の効用から裸足や裸足シューズでのランナーの走り方、女性やシニアの人が日常でも簡単にできる足裏から元気になる健康法や、5歳までで運動能力が決まると言われる子供たちとの裸足教育の実践方法などを学ぶ講座などがある。
