朝ローラー 22TSS_359kJ

0533起床。

金曜朝JETTのつもりだったが乗りたくなくて起きれなかった。朝は起きたら起きれるはずなのに起きれないのは起きないからだと思う。疲労してる状態が続いているし少しレストしないとダメかもしれんね。知らんけど。
【TSS:21.6 IF:0.64 NP:192.9 [W] 消費エネルギー:359.3 kJ】31分 GT4本


帰宅が20時で夜ローラーできなかったので晩飯を沢山食べて埋め合わせした。今朝は大甘に甘えてサボったのでおビール呑む権利もない。
はぁ、最強になりたいな（自分史上で
2116就寝