明日から・・・

３０日のアクシデント以来、今日までランは全く無し・・・少なくとも昨年７月以降で４日連続で「０」って言うのは記憶に無い・・・理由は表向きはお正月休み、実はあの転倒で右わき肋骨にひびが入っていたみたいな感じで大人しくしていたってのが本当の理由(^-^;・・・で、完治したのかって言うと「まだ」・・・その部位を触ると痛みは有るけれど、一昨年９月の経験が役に立って、その時に使った固定ベルトを使ってなるべく動かさないようにしてました(*^^)v

実際、転倒直後からレオさんに自宅に送ってもらうまでは痛みは全く感じておらず、帰宅後に落ち着いてから軽い痛みを感じるようになって、その時点では打撲による痛みとしか思っていなかったので軽く考えてました(^-^;

一晩寝ても骨折の時のような動くのも痛いってことは無く、当然骨に異常があるなんてことは微塵も思っておらず、顔面の傷が気になっていただけ・・・時間とともに右わきに痛みを感じるようになったので手でいろいろ触ってみて一番上の部分で疼痛を感じることが判って「ひび」が入っていることを確信、迷うことなく湿布を貼ってベルトで固定・・・これが他の部位なら専門家の診察を受けて治療してもらうのだけれど、幸か不幸か年末年始で一般診療はお休み(^-^;

肋骨部分の治療方法はなるべく動かさないようにするしかないので、今日まで大人しくしてました・・・結果、触れば痛みを感じるけれどってレベルまで回復したのですぐにでも走りに行きたい欲望を「もう１日」抑えてってことにして明日からジワッとラン再開予定です(*^^)v

怪我で心配していた献血も怪我の状態を見てもらって「乾燥しているから大丈夫(*^^)v」って担当医のお墨付きを貰って無事に献血をしてきました・・・１５１回目、目標まで４９回(*^^)v