ヤル技術。 ： Primero⇒independencia＃242

まずは親を超えなさい!~最新の脳科学と認知心理学を基にした自己実現プログラムTPIE公式ブック~ 苫米地英人 フォレスト出版 このアイテムの詳細を見る

Unit９
ハイ・パフォーマンスの実現
☆ 高いパフォーマンスはコンフォート・ゾーンにいるときに生まれる。
　 コンフォート・ゾーンのうちにある事柄は、自ずとwant toの対象となり、自然に活生得的に高いパフォーマンスが得られます。そこでは、あなたの創造的な無意識が、問題を解決するための新しい方法を見つけてくれます。
あなたは、それがwant toであるがゆえに、自然に最良のパフォーマンスが生み出されることを望むのです。
● ビジュアライゼーション
ひとことでいえば、アウェイをコンフォート・ゾーンにすればいい。
そのための方法がアファメーションとセルフ・トークのコントロール、そしてビジュアライゼーションによって、コンフォート・ゾーンを広げ、あなた自身の基準を高めていくことです。特にこの場合、ビジュアライゼーションによって、今までコンフォート・ゾーンの外側にあった世界をなじみのある安全な場所にしてしまうことは大変有効。