さぁ、ミンナでやってみよう

坂本選手別メニュー、マジかぁ
大した事、無いと良いなぁ

昨日のコメントにmetooさんが残してくた
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ちょっと変わった練習方法が紹介されています。

足元に板を置いてのバッティング練習は
体の開きが早いコマッチに有効かも

もっとも気を引いたのは
バケツを置いてのピッチング練習。
これは凄い

ウチの３年生、体重移動が上手く出来ない。
後ろの足に重心が残ってします。
前足の着き方も悪いのかな？

しかし、この練習方法なら。
今までのフォームだと、みんなバケツを蹴ってしまうでしょう。
で、早速コーチ陣にこのＵＲＬをメール
是非、やりたい。と
でも、こんな大きなバケツは無いので、
ティスタンドでも置いて。なんて考えていたら、
Ｃ監督から「４つなら用意出来ます。」って、
それで十分です、ありがとうございます

コレで、練習出来ます。
後は、３年生が「エ～、無理」とか言わないで
積極的に練習してくれれば

アップした写真はまたまたmetooさんが送ってくれました。
コッチは踏み込みの練習ですね。
バケツをひっくり返せば出来るかな？

さぁ、ミンナでやってみようって
私は三連休、送別大会張り付きで、
練習に行けないんだった