00時00分、こたつで介護、
01時30分、妻、トイレ、
01時40分、布団に寝かせる、
05時00分、妻が寝ているので、部屋に戻る、
05時05分、ストーブをつけ、血圧を計り記録する、
血圧136、69、脈拍、74、体温、36.2、腹囲88.0
05時08分、体重を計り、
05時10分、髭と頭を剃る、
05時15分、ガチフロ点眼液を点す、
05時20分、リンデロン点眼液を点す、
05時25分、ブロナック点眼液を点す、
05時30分、右目、ピレノキシンを点す
05時50分、歯磨き洗顔、シェーバーの掃除、
06時00分、パソコン、Bi-LINK
体重、76.9㎏、筋肉率、31.4%、体脂肪率、22.6%、内脂肪レベル、13、基礎代謝、1711Kcal、BMI、25.7、体年齢、63才
06時02分、体重表に記入
歩数:2620歩、しっかり歩数:0歩、しっかり歩行時間:0分、消費カロリー:77kcal、歩行距離:1.93Km、脂肪燃焼量:4.2g
06時04分、右目、ピレノキシンを点す、
06時06分、Microsoft Excel On lineの体重表記入
06時08分、クピオ、
06時15時分、ナンプレ放題、
07時50分、ナンプレ放題、終わらす、
07時52分、お湯が沸騰している、
湯たんぽ2つ、2階の布団へ入れて来る、
07時55分、薬を持って 母屋へ行く、
08時00分、お勝手のストーブとトイレのストーブ
08時10分、妻を、トイレに連れて行く、
08時15分、歯磨き洗顔させる、
08時20分、妻、着替えさせ椅子に、
08時22分、朝食準備
08時25分、妻と私は8枚切りハム・チーズのトースト、
温めた牛乳に、ちぎったパンを入れ、口まで運ぶ、
エンシュア・リキットを口に運ぶ
09時50分、妻、薬を飲ませる、
10時10分、部屋に戻る、
10時15分、2回で着替えなど、
太ったので、穿けるズボンが無いね、
10時20分、チャイムが鳴る、急いで母屋へ、
迎えが来ていて次男が応対、
妻、着替えさせ立ち、靴を履かせたり、
10時30分、2人で樹楽へ連れて行ってもらう、
10時40分、樹楽で体験入所、
12時00分、手作りのお昼を、ご馳走になる、
13時30分、ガチフロ点眼液
14時49分、リンデロン点眼液を点す、
14時50分、右目、ピレノキシンを点す、
15時00分、おやつをごちそうになっる、、
15時30分、樹楽を後に送ってもらう、
15時40分、家に戻る、
次男が迎えに来て、妻をベットに寝かせる、
「あたしんち」再開19日になると連絡あったって、
15時50分、お風呂を沸かす、妻の着替えや湯上げタオル、
16時00分、エンシュア・リキットを飲ませる、
16時20分、車でマルフジへ、次男の手がかなりあれてしまっている、
治療に寝るとき綿の手袋をするといいと探していた、
16時25分、デコ用スポンジ2個入り、
大きなツインシュー4コ、
あんドーナツ、クリームパン、
ジャムパあん、小倉パン、
棉の手袋2つ、
16時28分、コジカで支払う、
16時30分、業務スーパー
16時35分、いちごジャム、ブルベリージャム、
アマンディホイップクリーム、
デキシーシュガクリーム
亀田のカレー煎餅、
東ハトキャラメルコーン、
ぽんちポンスケ2コ、
ミルクッキー3コ、
チョコミントアイイス、5個、
16時40分、清算する、
16時50分、ビックAで麦茶1箱とフランスパンを買う、
16時55分、家に戻る、白十字ケアマネさんから電話があったと、
電話する、調整してまた電話してくれることに、
17時05分、妻トイレに、其の儘、お風呂へ、
17時35分、妻を風呂から出し、体重を計り、(29.9㎏)
17時38分、着替えさせる、
17時40分、髪を乾かし、妻をベットに寝かせる、
18時00分、白十字ケアマネさんから電話、
明日から、樹楽へ行かすことにした、迎えが8時半、
18時05分、部屋に戻る、
18時10分、ガチフロ点眼液を点して、
18時14分、ホットメールチェック、
18時21分、「満雅堂」便り、
18時28分、Yahoo!メール、
18時30分、ジモティ
18時32分、Yahoo!メール、
18時53分、リンデロン点眼液を点す、
18時58分、ブロナック点眼液を点す、
18時59分、右目、ピレノキシンを点す、
19時05分、母屋へ行く、
19時08分、次男が夕食を運んでくれる、
妻の口に運び、食べさせる、
ご飯は少ししか、おかずのハンバーグは7割以上食べた、
エンシュア・リキットも飲んだ、
20時10分、食器を片付ける、
20時20分、食器などを洗う、
流し周りの掃除、歯磨きスペース、
20時50分、妻、トイレ、歯磨き、
21時00分、ベットに寝かせる、
21時20分、部屋に戻る、
21時30分、ブログを書く、
22時00分、ガチフロ点眼液を点す、
22時15分、ブロナック点眼液を点す、
22時20分、右目、ピレノキシンを点す、