知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

子どもの指導 は やっぱりおもしろい! スポーツ教育 の 復活。。

2021-03-03 23:45:57 | スポーツ

平和島公園水泳場 での 1年ぶりの 仕事!

 みんな 大きくなっていました。。

子どもは・・・

やっぱり おもしろいね。。

エネルギー を もらえます!!

こんな機会 を 与えてくれた 御父兄の方々 に 感謝 です。。

 中野区 沼袋。。~~

9:00 ~ 12:00    中野区    ふくろうスポーツ館    リハビリ型ショートデイサービス   3名。。

先週は・・・

有給 で、、  金曜日 の 指導は G藤さん に 渡したので、、、

2週間ぶりの 皆さんとの 出会い。。

100歳 K澤さん には、、、

久しぶり! (*^^*) って、、、

言われちゃいました。。

最初に おはようございます! って K澤さん に 挨拶したら・・・

おいらの事が、、、

わからなかった みたいでした。。

永い つきあいなのになぁ。。 

 今日は・・・

ひな祭り!

皆さん ひな人形 を 出した ということだったので・・・

2週間以内 で しまってくださいね。。

それ以上 になると、、、

お嫁にいけなくなっちゃいますよ。。 

立位; ソフトギム中心軸トレーニング ~ カーフレイズ(踵上げ)~ スクワット+カーフレイズ ~ 腓腹筋&ヒラメ筋ストレッチ ~ 椅子座位; 整体操基本動 ~ チューブトレーニング ~ マシン&歩行トレーニング(椅子スクワット→ラダー→コーン→踏み台)~ 足踏み ~ ダウン

 神田川沿い ~~

昼の 仕事 は・・・

緊急事態宣言下 の ため お休み。。

夕方 早めに 新宿へ 向かいました。。

本屋 に 寄って・・・

脳卒中リハビリトレーニング の 知識 を 得るために。。

 大田区 平和の森公園 ~~

1年ぶりに・・・

歩く、、 大田区平和の森公園 は なつかしさ でいっぱいでした。。

 大田区 平和の森公園 ~~

 その足で・・・

平和の森公園 隣にある 平和島公園水泳場 に 向かいました。。 ~~

18:00 ~ 19:30   大田区    平和島公園水泳場   元ドルフィンジュニア   9名。。

 元 ドルフィンジュニア(1年前)

名前 が 変わってました。。

覚えてくるのを 忘れた!!

来週 から は 正式名称で・・・

腰かけキック(クロール&平泳ぎ) ~ 壁キック(クロール&平泳ぎ) ~ 板キック(自由泳法) ~ プル(クロール)~ コンビネーション(クロール キャッチアップ) ~ 自由時間

最初に・・・

この 機会 を与えてくれた 御父兄(ギャラリー) に 向かって みんなで 挨拶しよう と思ったら、、、

ギャラリー に 上がれないんだって。。

なので・・・

プールに向かって、、、

1時間 事故なく 怪我無く 練習できますように・・・

プールに ご挨拶!(実際 彼等を守ってくれる 監視スタッフ がいます)

宜しくお願いします!! <(_ _)>

こういう 挨拶 が・・・

スポーツ教育!!

ひとつ 大きく成った 子ども達との・・・

第2章 が 始まります!