Karada Scan

体重計って体重を計るだけでも十分やけど、内臓脂肪レベル判定をしたり、体幹皮下脂肪率、体脂肪率、体年令、BMI、基礎代謝、骨格筋率を見たり 周年令比較をしたりする。

なんやかんや見られるけどあんまり分かってない。

このオムロンのKarada Scan。
体重は62.7キロ。あかん63キロやん。


表示部を取り出して両手で握り手を前に出して計ります。


体脂肪率、標準らしい


BMI


骨格筋率、これはようわからんが低いらしい


基礎代謝、どのくらいがいいのかわらん


体年令、ビミョーな感じ


周年令比較も表示されている。
プラスマイナスでわかる。


一日前、７日前、30日前、90日前がメモリーされている。
説明書ではボディービルダーとかはちゃんと計れないらしい。
ただ、経過だけを見てくださいとあった。

ネットを見てたら所詮は家庭用だから変化を見るという目的にだけ使えと書いてある。
ま、そうなんやろね。