茶色い朝ごはん

今日の朝ごはん
・玄米ごはん
・切り干し大根の煮物
・納豆（梅入り）
・もずく酢
・ヨーグルト

切り干し大根は「MUJI」のキットににんじんとちくわを入れて煮た。
ホカホカはうれしい
もずくと納豆がパックごとなのは、干物ひとり暮らしってことで許してください

ヨーグルトは小岩井の「生乳１００」。
おいしい
ここもいい食いっぷり
少しは牛乳消費に貢献できたかな？


朝からおいしいごはんを食べても、やっぱりテンション低い
「江戸遊」、きのう休みだったし。
勤務時間遅いからスポーツクラブでお気に入りのレッスンにも出られないし・・・

ここががんばりどころなのかなぁ