上野駅で電光掲示板を見たら、上田に止まる電車が1本もなかった。
上田には8両編成の「あさま」しか止まらないのか？
あんなにお金と時間をかけて12両編成対応ホームにする必要はあったんだろうか？？？
イワシが安かったので、小麦粉はたいて焼いたもの弁当。
月曜日担当のイントラさんの移動が決まったので、今夜は何があってもスポクラ。
谷中の「ぎんじ」さんで「谷中草庵」さんの手作り首輪を購入。
先代こころのおさがりばっかりのリュウが不憫だったのと、
やわらか素材と素朴な柄が気に入ったので。
あ、通販だと名入れしてくれるのか。。。
買い物のあと、谷中銀座で、好物のうずら串と琥珀ヱビスで軽くやって帰宅。
夕方の外飲みはまだちょっと早かったか。
いや、日本酒かあまざけにすればよかった？！
しかし花柄が似合わないリュウ。
ハゲのかさぶたがとれた。
上田に行くなら8両編成の「あさま」に乗れってことか。
快適なE7系は、これからはあんまり利用できないかも。
上野東京ラインも開通した上野駅。
電光掲示板の行先が「熱海」！
品川の客先に行くとき便利そう。
あの朝の山手線・京浜東北線ホームの混み方は異常だもんな。。。
夜は歓迎会なので、昼は質素に。
きのうの取り置きミール弁当。
サンマがごろっと竜田揚げにされていた。
見た目にびっくり。
骨も内臓もそのままだったけど、意外にいけた。
お昼の前に、来年の年俸改定のための面談。
もちっと多めに言ってみてもよかったかも。
それでも今よりはマシになるのでよしとしよう。
来年までになにかできることあるかな。。。
写真を撮ろうとしたら逃げられた。
どたどた
今月のミール当番。
東北食べる通信1月号、鈴木酒造の酒粕を使った粕汁がメイン。
味付けは白みそと自家製味噌のブレンド。
こういうのは大鍋で作るとやたらとおいしそうに見える。
酒粕は沸騰させたけど、アルコール弱い人は顔が赤くなったって言ってた。
わたしもなんとなくポカポカ。
【メニュー】
ごはん
鮭と根菜の粕汁
鶏胸肉の梅しそはさみ揚げ
大地を守る会の野菜を使ったサラダ
宇和島産フルーツ、はるか
「はるか」は見た目がレモンっぽいので、揚げ物にかけそうになる人続出。
意外に甘くて、デコポンっぽい味。
半額惣菜の「明太ポテトチーズ焼きチキン」がおいしそうだったので衝動買い。
家に帰ったら鶏胸肉があったので、
これも焼いて増量。つまみにした残りを弁当のおかずに。
明太子感をまったく感じないな。。。
レンコンきんぴらと青菜の使いまわし感がひどい。
青菜は一応、2日に1度は作ってる。
今日はたぶんからし菜。なんとなくピリ辛。
さつまいもごはんは黒ゴマをふるのが好き。
全然見えてないけど。
こちらも半額のサバは、豆みそだれを塗ってグリルで調理。
しっぽ側の半分は昨夜のつまみ。
もちろん自分で作ったわけがなく、
きのうのひなまつりミールの取り分け利用。
ちらしずしにからあげ、いちごとゴージャス♪
自作のレンコンきんぴらとかき菜炒めが地味・・・。
ミールのデザートには3食ゼリーもついてた。
分離せずきれいに3層。
朝ごはんにおいしくいただく。
夕方から外出だけど、それまでじゅうぶん持ちそう。
と思ってたのに、打ち合わせ中、おなかが鳴りそうで困った。
スーパーで半額のイワシの開きを買ったので、
片栗粉をまぶしてフライパンで揚げ焼き。
1尾はお弁当用のかば焼き、
もう1尾はトマトソースで晩酌のつまみになる予定。
リュウにもたべられるかな～。
のぞいてみるのはお約束。
だいたい食べないので好きにさせてる。