春一番の吹いた翌日は寒くなるというが、昨日、今日の寒さは格別だ。阿蘇や天草では雪が舞ったという。
インフルエンザは最盛期を迎え、九州全域が警報レベルにあるとニュースに出た。
１昨年２月に罹ったインフルエンザは大変だった。４０℃を超える高熱が続き一時意識をなくしてしまい、救急車のお世話になった。肺炎にならなくてよかった。思い出すだけでも怖くなる。
少し早いが１０月にインフルエンザの予防接種を受けた。その精かまだインフルエンザにご対面する機会がない。だが、まだまだ油断は大敵。外から帰ったときには、必ずうがいをし、手を洗う。
寒い時期には、風邪も怖い。風邪は万病の素という。家の中でも、寒い日には身体を冷やさぬように一生懸命心がける。体力の弱った高齢者は肺炎を引き起こす率が高いという。肺炎の予防接種も今年受けた。
とにかく健康が第一。今日も元気が合言葉。