階段トレーニングでの朝焼け筑波山に触発されて、買い物ついでのリハビリ ウォーキングを思い立った。
折り良く書き物や印刷での文具不足を口実に、隣町のショッピングセンターへ
片道4.5km位は有るだろうか??
帰りはバスでも良いかと歩いた。
途上、そんなに奇麗な水とは言えない親水公園で出会った真鴨のつがいと休憩して、何とか歩いた。
帰りのバスもパスして、最後は少しヨタツク後期高齢者であったが ! !
なんと、１４０００歩数 を歩いた。 明日に障害を残さなければ良いのだが・・・・
帰ってのご褒美に !
