2012 秋 鎌倉ー湘南

　本日、鎌倉天園から鵠沼海岸まで走った。長い距離を走りたかったが仕事で肉体的にも精神的にも疲労していたので近場のコースということで鎌倉のコースを自宅を起点・終点で走ることにしたのだった。

　5:15自宅ー大船駅ー6:49円海山ー7:25天園ー7:30獅子舞谷ー鎌倉駅ー由比ガ浜ー8:16稲村ガ崎ー片瀬海岸ー8:51鵠沼海岸ー9:33自宅

　自宅を5:15に出た。走りながら鎌倉駅側から走るか港南台側から走るか迷ったが天気がいいので正面に富士山が見える港南台側からにした。円海山までは鎌倉街道ー環状3号線にするか環状4号線ー環状3号線の２通りがあるが道幅の広い前者にしたが少し大回りをしてしまった。円海山までの道のりは車道だが早朝ランニングをしている人がとても多かった。これは山の中も含めて走ったすべてのコース内で今はまさにランニングの季節と感じた。円海山には1時間半ほどで到着した。富士山の眺めがよかった。


　　　円海山からの富士山

　ハイキングコースに入ってからは足周りがライトタイプの薄手のシューズなので怪我しないようなスピードで快調に走った。まだハイカーはいないため山道は静かだった。天園までは35分かかったがやはり仕事の疲労が残っていたのでしかたない。ここからも富士山の眺めがよかった。下山は獅子舞谷に紅葉の下見ということで降りたがまだ紅葉も銀杏も青々としていた。


　　　天園からの富士山


　　　獅子舞谷

　鎌倉駅まで走ってどうするか迷った。源氏山から裏大仏ハイキングコースで極楽寺に出るか由比ガ浜へ直行するか。天気がいいので走りたい気持ちが強かったので海に出た。快調に走っているつもりだったが3時間近く走って疲れもでてきたので抜かれてしまった。稲村ガ崎を過ぎると富士山が真正面に見えてとても気持ちがよかった。海岸線近くを鵠沼海岸まで走り。引地川沿いを上がって自宅に帰った。


　　　稲村ガ崎からの富士山


　　　鵠沼海岸からの富士山

　走った距離は丁度38ｋｍで4時間20分かかってしまった。7分/ｋｍを越えていてかなり遅いが前半の車道でかなり信号待ちにつかまり引地川沿いから自宅までは疲労のためジョギングペースだったからしかたがない。秋晴れのなか富士山を見ながら楽しく走れたのでとても満足している。