この前のブルベで大いに役に立ってくれたエナジージェルなんかの主成分である、マルトデキストリンがなんと２ｋｇで２０００円ちょっとで売っているとblogLIVESTRONG MODERATELY.を読んで知った。
これは１００ｇで３７９キロカロリーもある。
さっそくAmazonで買ってみました。
gel用のフラスク150mlにさじ二杯分（４０ｇ）を溶かし見た。これで１５０kcal弱ある。
Power bar gelやビーダーインゼリーなんかと同じかそれ以上のカロリーがある。
飲んでみるとまさに薄い片栗粉。味はほとんどなし。
150mlでもさらさらしているので、６０ｇくらいは溶けそう。
飲んで一日たってますが、とくに体に変調なし。
なかなか良さそうです。味がないのでちと飽きるかも。
なんかで味付けした方が良さそうです。
私がよく拝見しているblogにもマルトデキストリンの記事がありました。
ひととのや5丁目 明日の風とロードバイク
ブレーク中！？
まあ、しばらく試してみます。
ところで、いつも飲んでいるSAVASのプロテイン「Weight Up」の成分表をふと見てみると、
1回分２１ｇ当たり、マルトデキストリン１２．８ｇ、タンパク質３．９ｇ.....？？？？
えっ！これってプロテインというよりはマルトデキストリンやん！？
がちょーーーん。改めてSAVASのHP見ると普通のプロテインは２１ｇだったら10数グラムはタンパク質のようだ。
知らず知らずにプロテインとってたつもりが、カロリーとってただけ！？（はじめに成分表ぐらい見とけって話ですが、まみゅある、説明書アレルギーなので、Weight up ＝ プロテインばっちりと誤解）
と言う訳で、タンパク質ががつーーんと入っているプロテインをアマゾンでポチしました。
どうりで筋トレしても筋肉つかんはずや.....
（筋トレにはプロテイン＋マルトデキストリンは効果があるらしいので、あながち悪くないようですが）
これから筋肉ばりばりついて、チャリもはやくなりまっせーー。
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