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なにわノリダーのぬるい自転車日記

ロードバイクTREK DOMANE / 520、で大阪、シカゴ、つくばを走る。

金曜の夜テニス

2024-10-25 23:32:54 | テニス



本日は日本橋オフィスに出社。昨日に続いて、茨城のカントリーオヤジは東京さいくべーと言うことになりました。
いつもは在宅なので、オフィスで話しながら仕事をするのも、たまには良いです。というか、在宅勤務というのはやはり良くないのではないかという気もしております。移動がないので時間節約になるけど通勤の運動がないし、一人で知らぬ間に煮詰まっているかもしれません。風景も変わらないので刺激も少ないし。コスパ、タイパという点では在宅勤務は良いのですが、人は動いたり、話したりの刺激が逆にストレス解消や運動による健康に役立っている可能性も大です。

それはそうとして、勤務後は茗荷谷に移動して、テニスをしました。6時から9時までいい感じで汗を流して、一週間の疲れをスッキリ流しました。隣のコートでは女性ばかり7-8名ほどがやってましたが、うまいのなんの。ラケット音があきらかに真ん中に当たっている良いサウンドでした。目標はこれだよなーー。つまり8割はラケットの真ん中に当たっているというところですな。


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