万博記念公園にて。先々週の花見。
我が自転車生活の記念すべき1号機DAHON HELIOS P8です。
(現在、通勤車として大活躍)
万博といっても大阪万博ではなく、つくば万博です。
(僕が大学のころだから20数年前)
大阪の万博公園に比べるべくもなく、なーーにもありません。
でも、桜はきれいでした。
さて、ここつくばは繁華街もなく、夜やることがないので、10時までやってるスポーツクラブに入りました。
筋トレの効果がないことは、茂木エンデューロで証明されたのですが、性懲りもなく筋とれ&プールに今日も行ってきました。
先日、GATちゃんに習ったクロールで500M。その後、平泳ぎで100M。
GATちゃんに、8月終りにトライアスロンでない?と誘われている。
もちろん、本気ではないのだが、なにか目標があった方がいいので、とりあえず水泳も練習することにした。
(まあ、無理でしょうが。100M泳いだら、くらくらする)
やっぱり平泳ぎの方がのんびりして気持ちいいなあ。
いずれにせよ、夜に体を動かせるので気持ち良いです。
特にビールはうまし。
お手間でなければクリックください!!
http://www.i-l-fitness-jp.com