ローズリーフセージの花

花屋の店先にローズリーフセージの鉢がたくさん並んでいました。
花の色がなくなる時季まで咲いていてくれるかわいい花です。



我が家のローズリーフセージは数年前、
千葉から枝をもらってきて挿し木したもの。

以後、
毎年、挿し木をして株を絶やさないようにしています。

やっと叶った草箒作り

休耕田のハーブを鑑賞して満足！なんてもったいない。
ハーバルライフを楽しまなくては。


毎年作ろうと思いつつ、
今に至ったことの一つがコキアの草ホウキ作り。
今年やっと休耕田のコキアで箒を作りました。



これら二つはお師匠さん作。



早速真似て作ったのがこの三つ。



お師匠さん作と合わせて五個も。

こんなに作ってどうするの！


これは友達からのプレゼント。

本当は、こんな風に箒兼飾り用にしたいんだ！
多分、来年度への課題かな。

私の手仕事 紙クラフト編

ぐずついた天気が続いています。

こんな日は手仕事に限ります。


この日は紙クラフトのカゴ4個を作りました。







お世話になった方々に感謝の気持ちを込めて
ささやかなプレゼントにします。

チアシードを試す

歳を重ねて食が細くなり、栄養バランス等が気になり始めました。


ハーブティーには休耕田のメドウスィート（むくみ等）を入れる努力を、
お店ではマテ茶（ビタミン・ミネラルなど）を飲むようになりました。


ある雑貨店でチアシードを見つけました。

チアシードってなに？　
ペルー産ということはマテ茶のふるさと？　
水分を含むとゼリー状になるってバジルシードみたい？　
大匙１杯で一日を生きられるって偏った食生活向き？


とりあえず買ってみました。





ネット検索をすると

今、アメリカで大注目されている凄い食材。
「チア・シード」というミント属の植物で、
古代マヤ・アステカでは大切な食料源だったそう。
今回は現代人が不足しやすい栄養素が、
ビックリするほど詰まったスーパー食材。
ダイエットや便秘解消だけではなく、
免疫アップ、骨粗鬆症予防、心や頭の健康など、
体全体の健康管理に役に立ちそう。


ニューブームハーブ？
新健康食品？


効果は置き、しばらく飲み続けようかな。

初冬のリース

木枯らしが吹く前の一仕事。
休耕田のヒヤシンス・ビーン・バニラの蔓でリースを作りました。



リースにする目的は二つ。
飾って楽しむプラス種の保存です。




来春の５月連休過ぎにリースから種を取り出し蒔くと、
晩秋まで花と実を楽しくことができます。