2/13 小田原〜明神ヶ岳〜相模沼田駅 ランニング

2月13日、小田原は清々しい晴天の朝。天気予報が外れて気持ちの良い晴れとなったので久しぶりに箱根外輪山へトレーニングに出かけた。午前10時4分、銀座通りをスタート。天気も良くて陽気もこの時季にしては暖かで絶好のトレーニング日和。とりあえず国道255号から県道74号方面へ。蓮正寺橋から狩川の土手沿いを南足柄方面へ向けて走る。ここのところ暖かな日が何日かあったので目指す箱根外輪山の山肌に雪は見えない。午前12時2分、林道と明神ヶ岳登山道の合流地点通過。スタートから14.8ｋｍ。塚原から林道沿いを登山口まで走ってきた。途中、杉林の中を通ったが花粉をはらんだ葉先はオレンジ色になっていたのでまもなく本格的な花粉のシーズンが始まりそうだ。雪の心配は無いかと思っていたら標高700ｍを超えたあたりから登山道に雪が残っていてかなり歩きづらい。凍っているところとぬかるんでいるところとシャーベット状のところが混在していて普段の半分以下のペースでしか登れない。標高900ｍを超えたあたりで完全に登山道は雪に覆われた。今日の暖かさで雪がゆるんで歩くたびにシューズが雪に埋もれて歩きづらい。まだ積雪が多く残っていて大誤算だった。午後1時9分、標高1196ｍの明神ヶ岳山頂に到着。スタートから19.1ｋｍ。雪の登山道で大苦戦してやっと山頂に到着したら、曇ってしまって風が強くてものすごく寒い。矢佐芝ルートで折り返し即下山開始。下山途中に矢佐芝の天豆に立寄ってパン休憩。酵母の調子が悪くて半月ほど休業していたが先週から営業を開始しているので好物のクルミレーズンを購入。香ばしくて美味い。午後2時59分、県道74号相模沼田駅入口交差点に到着。スタートから27.4ｋｍ。今日は色々と散々な目にあったが怪我をせずに終われたので良かった。今週のトレーニング距離は56.4ｋｍ。来週も頑張ろう。トレーニング終了後に空腹だったので駅近くのさくらい食堂に立寄って遅い昼食。850円のカツカレーを注文。カツのほかに豚バラ肉もたくさん入っていてなかなかのボリュームで満腹になった。