時の過ぎ行くままに

シニアの独り暮らし喜怒哀楽つれづれに

今夜の独りご飯

2022年04月05日 | 健康面

オムレツ(ピーマン たまねぎ ウインナー)

里芋とうすあげの味噌汁

納豆

🍷 チーズ

今夜「今でしょう 講座」で納豆してましたね

400回混ぜると美味しいらしい

私はいつもネギだけ

混ぜる回数は数十回

たれは混ぜる前

まぁいいかぁ

今日も美味しくいただきました


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