お酒大好きです!家や居酒屋で飲んだお酒の記録です.いわば、酒飲み日記です.△2 ○3 ◎4 ◎○5 ◎◎6
ファンキー酒井の私の好きな酒達_______ (ビール・焼酎 etc.)
(R4)霜月11日 もろきゅうに【芋】夏の潤平
脈間隔変動なし 992日目

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

朝飯 ブランパン 2個入り 糖質2.2g サンド

サンド

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き

朝の薬 (奇数日の5種)+鼻水を止める薬

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

朝飯 ブランパン 2個入り 糖質2.2g サンド

サンド

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き

朝の薬 (奇数日の5種)+鼻水を止める薬

今週も 500ポイントで終わらず 1655ポイントまで進んだ(汗)

昼飯

ご飯 200g

メイン

カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン

ペプシ メガナマ ZERO

湘南ゴールド のど飴 糖質約4g 2ケ

塩あめ 伯方の塩使用 糖質約8g/1個

夜の薔薇

ツキヌキニンドウ

花2

【泡盛】北谷長老(ちゃたんちょうろう)古酒15年(30度)◎

晩酌のあて

もろきゅう

れんこん

【芋】夏のまんねん (友)渡邊酒造 ◎

チーズ in かまぼこ 糖質4.2g

いろいろ煮込み

アサヒ 1本満足バー プロテインブラック 糖質5g/1本

納豆

【芋】 蔓無源氏(つるなしげんじ) 芋26度 国分酒造◎

納豆

【芋】六代目百合 大将進酒 塩田酒造◎

【麦】 泰明(たいめい) 常圧・減圧蒸留ブレンド ◎

【黒糖】朝日 壱乃醸 ◎お湯割り
コメント ( 0 ) | Trackback ( )
(R4)霜月10日 カツオのたたきに【米】田酒 清酒カス 青森県産 にて
脈間隔変動なし 991日目

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド

トーストサンド

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き

朝の薬 (偶数日の4種)+鼻水を止める薬

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド

トーストサンド

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き

朝の薬 (偶数日の4種)+鼻水を止める薬

まぶしい朝日が素敵だ

塩あめ 伯方の塩使用 糖質約8g/1個

昼飯

ご飯 200g

メイン

カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン

キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本

薔薇1

花1

ツキヌキニンドウ まだ開花は1つ

コキア

花2

【芋】 伊佐美 合資会社 甲斐商店 ◎

【泡盛】北谷長老(ちゃたんちょうろう)古酒15年(30度)◎

チーズ in かまぼこ 糖質4.2g

いかの姿フライ 糖質5.5g

【芋】 日南娘 白麴無濾過 限定品 宮田本店◎

マッサージを受ける 17:45~18:20(35)

カツオのたたきが出てきたところで

【米】田酒 清酒カス 青森県産 ◎

晩酌のあて

黄色ブロッコリー的

【米】田酒 清酒カス 青森県産 ◎

晩酌のあて

なめこ汁

お通し的

【芋】夏の潤平 20度 小玉醸造◎
納豆

【泡盛】北谷長老(ちゃたんちょうろう)古酒15年(30度)◎

アサヒ 1本満足バー プロテインブラック 糖質5g/1本

豆の彩 モンブラン ピーナッツ まめや 糖質約4g/1個

豆の彩 モンブラン ピーナッツ まめや 糖質約4g/1個

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

【泡盛】北谷長老(ちゃたんちょうろう)古酒15年(30度)◎

茎わかめ 糖質1.2g/1つ

【芋】 蔓無源氏(つるなしげんじ) 芋26度 国分酒造◎
コメント ( 0 ) | Trackback ( )
(R4)霜月9日 イワシの缶詰に 【芋】 伊佐美 合資会社 甲斐商店に
脈間隔変動なし 990日目

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド

トーストサンド

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き

朝の薬 (奇数日の5種)+鼻水を止める薬

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド

トーストサンド

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き

朝の薬 (奇数日の5種)+鼻水を止める薬

昼飯

ご飯 200g

メイン

カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン

コカ・コーラ ZEROシュガー

アサヒ 1本満足バー プロテインブラック 糖質5g/1本
沖縄黒糖 生黒飴 糖質6.4g 2ケ

月が昨日よりきれい

夜の薔薇

おしろい花

ツキヌキニンドウ 1つ開花

【ジン】ボンベイサファイア(冷凍庫入れ)◎

晩酌のあて

里芋的

もろきゅう

もろ酢

【芋】 伊佐美 合資会社 甲斐商店 ◎

晩酌のあて

イワシ的

【芋】六代目百合 大将進酒 塩田酒造◎

晩酌のあて

豆腐スープ的

【芋】新原酒 佐藤の黒 あらあらざけ ◎

いかの姿フライ 糖質5.5g

【泡盛】北谷長老(ちゃたんちょうろう)古酒15年(30度)◎

ドライソーセージ 糖質10g/袋

モンブラン ピーナッツ

モンブラン ピーナッツ

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

【泡盛】北谷長老(ちゃたんちょうろう)古酒15年(30度)◎

塩あめ 伯方の塩使用 糖質約8g/1個
コメント ( 0 ) | Trackback ( )
(R4)霜月8日 晩酌のあて撮り忘れ・・・・
脈間隔変動なし 989日目

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド

トーストサンド

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き

朝の薬 (偶数日の4種)+鼻水を止める薬

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド

トーストサンド

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き

朝の薬 (偶数日の4種)+鼻水を止める薬

昼飯

ご飯 200g

メイン

カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン

キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本

薔薇

おしろい花

ツキヌキニンドウ もうすぐ開花♪

【芋】 伊佐美 合資会社 甲斐商店 ◎

【芋】夏のまんねん (友)渡邊酒造 ◎

晩酌のあて 撮り忘れ 食べてしまった(笑)

アジ

納豆他

納豆

モンブラン ピーナッツ

モンブラン ピーナッツ

モンブラン ピーナッツ

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

【黒糖】朝日 壱乃醸 ◎お湯割り

もち麦のあんフランスパン 発酵バター入りマーガリン使用 糖質7,7g/1個

もち麦のあんフランスパン 発酵バター入りマーガリン使用 糖質7,7g/1個

【芋】 日南娘 白麴無濾過 限定品 宮田本店◎

沖縄黒糖 生黒飴 糖質6.4g
もう一つ

沖縄黒糖 生黒飴 糖質6.4g

【麦】 泰明(たいめい) 常圧・減圧蒸留ブレンド ◎
コメント ( 0 ) | Trackback ( )
(R4)霜月7日 鶏肉の炭火焼きに【芋】 伊佐美 にて
脈間隔変動なし 988日目

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド

トーストサンド

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き

朝の薬 (奇数日の5種)+鼻水を止める薬

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド

トーストサンド

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き

朝の薬 (奇数日の5種)+鼻水を止める薬

昼飯

ご飯 200g

メイン

花1

薔薇2

おしろい花

もうすぐ開花する ツキヌキニンドウ

【芋】 日南娘 白麴無濾過 限定品 宮田本店◎
【芋】 日南娘 白麴無濾過 限定品 宮田本店◎

油で揚げないさつまいもスティック 糖質9.8g

もち麦のミルクボール 2個 糖質5.4g/1個

【泡盛】北谷長老(ちゃたんちょうろう)古酒15年(30度)◎

インフルエンザ 接種の時間が来た
今年の料金は 3500円なり

インフルエンザ 妻との2人分


注射器の色が オレンジなんて素敵すぎる

インフル 699-A デンカ

今年は
A型株
B型株
B型株
が それぞれ 2種
4種という 多い

マッサージを受ける 17:45~18:20(35)

【芋】 蔓無源氏(つるなしげんじ) 芋26度 国分酒造 ◎

晩酌のあて

鶏のから揚げ的

サツマイモ的

きゅうり的

晩酌のあて

鶏肉の炭火焼き

【芋】 伊佐美 合資会社 甲斐商店 ◎

晩酌のあて

豆腐野菜焼

【米】田酒 清酒カス 青森県産 ◎

【麦】 泰明(たいめい) 常圧・減圧蒸留ブレンド ◎

晩酌のあて

味噌汁

【泡盛】北谷長老(ちゃたんちょうろう)古酒15年(30度)◎

煎り大豆の小さなおせんべい 糖質9.0g

みかん

【芋】夏の潤平 20度 小玉醸造◎

ドライソーセージ 糖質10g/袋

【芋】新原酒 佐藤の黒 あらあらざけ ◎

茎わかめ 糖質1.6g 塩分0.6g/10g

チョコレート効果 CACAO95% 12個入り 0.6g/個
チョコレート効果 CACAO72% 16個入り 0.8g/個
チョコレート効果 CACAO72% 16個入り 0.8g/個
コメント ( 0 ) | Trackback ( )
(R4)霜月6日 イワシに【芋】 伊佐美 にて
脈間隔変動なし 987日目

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

朝飯(飯少なめ)100g糖質37g

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 生卵

朝の薬 (偶数日の4種)+鼻水を止める薬

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

朝飯(飯少なめ)100g糖質37g

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 生卵

朝の薬 (偶数日の4種)+鼻水を止める薬

キリン スプリングバレー 豊潤 496 クラフトビール

カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 糖質15.3g

シャトレーゼ 糖質70%カットのアイス あまおう味 糖質5.0g
と
ケーキ屋ケンちゃんのお店で買った 甘パン1/4
ケーキ屋ケンちゃんのお店で買った 甘パン1/4

ケーキ屋ケンちゃんのお店で買った 甘パン1/4

シャトレーゼ 糖質70%カットのアイス あまおう味 糖質5.0g

シャトレーゼ 糖質70%カットのアイス あまおう味 糖質5.0g

コーヒー


【芋】 日南娘 白麴無濾過 限定品 宮田本店◎

【芋】 伊佐美 合資会社 甲斐商店 ◎

晩酌のあて

いわし

のりスープ

晩酌のあて

枝豆豆腐納豆

【芋】夏のまんねん (友)渡邊酒造 ◎

【米】田酒 清酒カス 青森県産 ◎

ロカボナッツ 糖質1.6g

【黒糖】朝日 壱乃醸 ◎お湯割り

【麦・芋】舜泉の司 元老院◎

【麦・芋】舜泉の司 元老院◎

【芋】魔王 名門の粋 白玉醸造◎

【芋】魔王 名門の粋 白玉醸造◎
2008年物
2008年物

2008年物

【麦】 泰明(たいめい) 常圧・減圧蒸留ブレンド ◎

茎わかめ 糖質1.2g/1つ

【芋】六代目百合 大将進酒 塩田酒造◎
コメント ( 0 ) | Trackback ( )
(R4)霜月5日 栗きんとんには やはりダバダ
脈間隔変動なし 986日目

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド

トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き

朝の薬 (奇数日の5種)+鼻水を止める薬

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド

トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き

朝の薬 (奇数日の5種)+鼻水を止める薬

アサヒ 1本満足バー プロテインブラック 糖質5g/1本

昼飯

糖質86%カットのピザ マルゲリータ 糖質4.0g

サラダ的

みかん

オニオンスープ


墓参り

墓参り

焼酎頒布会

【黒糖】朝日 壱乃醸 ◎お湯割り

【麦・芋】舜泉の司 元老院◎

【芋】六代目百合 大将進酒 塩田酒造◎
【麦】宇佐ぼうず 中(ちゅう)大分麦焼酎◎
【芋】鰐塚 宮崎市限定銘酒◎
3種ブレンド お湯割り
【麦】宇佐ぼうず 中(ちゅう)大分麦焼酎◎
【芋】鰐塚 宮崎市限定銘酒◎
3種ブレンド お湯割り

マッサージを受ける 17:30~18:05(35)

【米】田酒 清酒カス 青森県産 ◎

鶏肉豆腐煮込み

【泡盛】北谷長老(ちゃたんちょうろう)古酒15年(30度)◎

ドライソーセージ 糖質10g/袋

栗きんとん

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

栗きんとん

【芋】 日南娘 白麹無濾過 限定品 宮田本店◎

納豆

いかの姿フライ 糖質5.5g

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

チョコレート効果 CACAO95% 12個入り 0.6g/個


チョコレート効果 CACAO95% 12個入り 0.6g/個

茎わかめ 糖質1.6g 塩分0.6g/10g

チョコレート効果 CACAO72% 9個入り 1.9g/個

【芋】 伊佐美 合資会社 甲斐商店 ◎

【米】上無(かみむ) 球磨焼酎 ◎
コメント ( 0 ) | Trackback ( )
(R4)霜月4日 栗きんとんに【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振にて
脈間隔変動なし 985日目

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド

トーストサンド

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き

朝の薬 (偶数日の4種)+鼻水を止める薬

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド

トーストサンド

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き

朝の薬 (偶数日の4種)+鼻水を止める薬

今週も 1300ポイント
10数年やっているが 一度も当たったことがない(涙)
10数年やっているが 一度も当たったことがない(涙)

昼飯

ご飯 200g

メイン

カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン

コカ・コーラ ZEROシュガー

湘南ゴールド のど飴 糖質約4g
沖縄黒糖 生黒飴 糖質6.4g

夜薔薇

コキア


シュウマイ

アサヒ スーパードライ

【芋】鰐塚 宮崎市限定銘酒◎

ドライソーセージ 糖質10g/袋

【麦】宇佐ぼうず 中(ちゅう)大分麦焼酎◎

アサヒ 1本満足バー プロテインブラック 糖質5g/1本

晩酌のあて

牛肉と野菜

おでん的

牛肉と野菜

【泡盛】北谷長老(ちゃたんちょうろう)古酒15年(30度)◎

【麦】 泰明(たいめい) 常圧・減圧蒸留ブレンド ◎

🌰栗きんとん

🌰栗きんとん

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

【芋】六代目百合 大将進酒 塩田酒造◎

ちんすこう

【黒糖】朝日 壱乃醸 ◎お湯割り
コメント ( 0 ) | Trackback ( )
(R4)霜月3日 ロカボナッツに【芋】鰐塚 宮崎市限定銘酒
脈間隔変動なし 984日目

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

赤飯(飯少なめ)100g糖質37g

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 生卵

朝の薬 (奇数日の5種)+鼻水を止める薬

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

赤飯(飯少なめ)100g糖質37g

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 生卵

朝の薬 (奇数日の5種)+鼻水を止める薬

アサヒ 1本満足バー プロテインブラック 糖質5g/1本

キリン スプリングバレー 豊潤 496 クラフトビール

カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 シーフードヌードル 糖質18.2g

ヌードルツアーズ いつか買いたい

花1

コキア

【麦】宇佐ぼうず 中(ちゅう)大分麦焼酎◎

ドライソーセージ 糖質10g/袋

ロカボナッツ 糖質1.6g

ロカボナッツ 糖質1.6g

【芋】鰐塚 宮崎市限定銘酒◎

【芋】 伊佐美 合資会社 甲斐商店 ◎

チョコレート効果 CACAO72% 16個入り 0.8g/個

【芋】新原酒 佐藤の黒 あらあらざけ ◎

えだまめ豆腐

【芋】六代目百合 大将進酒 塩田酒造◎

肉野菜炒め

【泡盛】北谷長老(ちゃたんちょうろう)古酒15年(30度)◎

晩酌のあて

サラダ的

【麦】 泰明(たいめい) 常圧・減圧蒸留ブレンド ◎

納豆

【麦】嶋自慢 新島産 ◎

【芋】夏の潤平 20度 小玉醸造◎

【泡盛】北谷長老(ちゃたんちょうろう)古酒15年(30度)◎
コメント ( 0 ) | Trackback ( )
(R4)霜月2日 馬刺しに【米】上無(かみむ) 球磨焼酎 にて
脈間隔変動なし 983日目

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド

トーストサンド

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き

朝の薬 (偶数日の4種)+鼻水を止める薬

オレンジ百合の葉

朝のコーヒーと水

朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド

トーストサンド

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き

朝の薬 (偶数日の4種)+鼻水を止める薬

昼飯

ご飯 200g

メイン

カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン

キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
川崎・五反田・大森・蒲田 に向かう

コキア

花1

花2

花3

晩酌のあて

馬刺し

大葉に 玉ねぎ

ヒガシマル 牡蠣だし醤油

【芋】鰐塚 宮崎市限定銘酒◎

【米】上無(かみむ) 球磨焼酎 ◎

【米】武者返し 球磨焼酎 ◎

【芋】六代目百合 大将進酒 塩田酒造◎

馬刺し 白

いかの姿フライ 糖質5.5g

【米】上無(かみむ) 球磨焼酎 ◎

ドライソーセージ 糖質10g/袋

【泡盛】北谷長老(ちゃたんちょうろう)古酒15年(30度)◎

ロッテ ZERO ミルクキャンディー 糖質2.4g

湯葉

【麦】宇佐ぼうず 中(ちゅう)大分麦焼酎◎

茎わかめ 糖質1.2g/1つ

カキサラダ

ケーキ

モンブラン 私の

ショートケーキ 妻の

【芋】新原酒 佐藤の黒 あらあらざけ ◎

【黒糖】朝日 壱乃醸 ◎お湯割り

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

モンブラン

塩あめ 伯方の塩使用 糖質約8g/1個
コメント ( 0 ) | Trackback ( )
« 前ページ | 次ページ » |