雨季ではあっても朝は比較的良いお天気が続いています。朝練を終えるとまっすぐ帰って、オー...

6時過ぎにACJCに着いて選手たちを迎える準備。15分前にはみんな集まって、7時ちょうどに100x1...

木曜日、ゆっくりベッドで過ごせる日。午前中はゆっくりと練習計画などを立てて過ごし、お昼...

朝、いつもと同じくらいの時間にサイクリングをしてMount Faber。今週はお天気が不順なので二...

今朝もよく晴れて。三日月の見守る下での朝練。そのままサイクリング。東から登って271。今日...

元気よく水曜日の朝練を終えてサイクリング。今日も二回で259。お昼のZoomミーティングを終え...

今朝は元気よく。朝練を終えてサイクリング。2回登って257。いつものGYMもしっかり。お昼はド...

午後のレースを意識してか朝練は寂しい出席。そのままサイクリングして今日もMount Faberこれ...

木曜日、朝はゆっくりした後GYM。写真は撮り忘れました。そしてお昼は圧力釜で玄米を炊いて焼飯に午後のトレーニングを始める前に先日のFutuersのメダルが届いてトレーニングの後、授...

朝はゆっくり。13歳以上のsessionは午後からなので午前中はゆっくり過ごして、今日も自転車でAQCへ。前半は選手達のレースをスタンドから観戦。ラストの個人レースを見終えてアップ...