As A Father As A Swim Coach

Day 510

BIKE
2021-09-15 22:29:00
水曜日は朝練だけ。
まだまだ頑張れない感じで不完全燃焼



選手たちを送り出して筋トレ
久しぶりに肉体改造の中間報告。
今TVで流れているライザップのおじさんよりはできているかな?



今日で連続サイクリング510日ということで少し遠出。
まずChong Bahruで朝食。



定番の中華粥



そしてMt.Faberへ。



Pizzaが食べたくなってEast Coast ParkへTake out



夜はAmazon PrimeのCinderellaを見ながら頂き物のWhisky



久しぶりに夜更かし
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As A Father As A Swim Coach
今は単身赴任でSingaporeでSwim Coach。
ここまでの道のりを辿るBlogです。
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APSC HeadSwimmingl Coach 日本と台湾の代表コーチとしてソウル1988リオデジャネイロ2016のに大会に参加。 今はコーチングとサイクリングを楽しみながら人生を謳歌しています。
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