As A Father As A Swim Coach

久しぶりにMount Faber

朝練は今季Bestの参加。
通常のProgramを終えた後TurnやstrokesのWorkshopsを実施して3時間のPool Sessionとなりました。



先の2週間はPesta Sukanで土曜日、日曜日はしっかり乗れなかったので久しぶりにMount Faberへ。



坂の途中でYap Bikeの仲間達と遭遇。



降りた後、近くの7 ElevenでBeerを買ってMBSで休憩。



お昼過ぎには帰って夕食はこんにゃくと竹輪のピリ辛煮。



午後はずっと家で過ごしました。
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